Pourquoi voulez douce? Il est connu que l'augmentation envie pour certains goûts peuvent vous parler de certains problèmes dans le corps. Donc, notre corps tente de rétablir l'équilibre. Un déséquilibre - une conséquence du mode de vie, la malnutrition, la maladie ou d'autres défaillances. Demandez-vous pourquoi voulez douce.
Je veux douce, ce qui manque?
La raison de l'augmentation du désir pour le sucré chaque homme son propre. Pour comprendre le problème, vous devez analyser votre style de vie, l'état de leur santé physique et mentale, leurs habitudes alimentaires, les hormones, etc.
Régime strict
Le plus rapide, mais aussi le moyen le plus dangereux pour perdre du poids. Beaucoup de filles préfèrent se priver de nourriture que la marche ordinaire dans une salle de gym et manger un équilibrée et correcte.
Le plus populaire en rapide régime de perte de poids est mono. Combien de calories pénètre dans le corps d'une jeune fille qui essaie de perdre du poids si elle trois fois par jour manger un sarrasin?! A peine un millier dactylographiées. Ce montant négligeable de l'énergie, qui est à peine suffisant pour le fonctionnement normal des organes et systèmes. Les cellules sont affamés. Et le cerveau sait.
Système nerveux central besoin glucose. Tirer de son simple, douce et rapide. Un corps faim.
Que faire?
Faire un menu complet. Dans le régime alimentaire doit être glucides complexes que le corps va créer une alimentation de glucose pour le système nerveux. Manger doit régulièrement en même temps. Il est préférable de réduire progressivement parties. Puisque le corps se habitue à la quantité de nourriture qui obtient.
Le stress physique et mentale
Nos cerveaux et nos muscles sont nourris principalement de glucose. Ce est, si nous chargeons les muscles pendant le sport ou l'exercice du cerveau lors de l'exécution des tâches mentales, veulent toujours doux. Parce que les glucides sont divisés lumière instantanément. Quand ils zasvoyatsya (également instantanément), le corps a besoin d'une nouvelle partie.
Que faire?
Une heure ou deux avant l'entraînement, physique ou mentale, ont besoin de manger. Il devrait être légumes, les céréales, les légumineuses, les céréales, les fruits. Lorsque se habituer à elle, l'envie de chocolat passer progressivement.

Colère, le stress, la dépression
L'épuisement émotionnel, de fréquentes querelles avec des amis, des problèmes persistants, de la solitude, de dévalorisation oblige les gens à se réfugier dans douce. Il ya un désir sauvage pour "adoucir leur vie."
Cela est dû à l'épuisement du système nerveux, dans lequel il ya une diminution des niveaux de sérotonine. Une douceur de stimuler rapidement la sécrétion de l'hormone du plaisir.
Que faire?
Vous devez d'abord trouver la cause d'une mauvaise humeur. Quel est mis dans un état de dépression? Ensuite, trouver une autre façon de revenir le calme. Il pourrait être ne importe quoi. Si vous vous sentez une forte colère, puis vyhlyupnit il. Nettoyez les planchers, les tapis frappent, finissent plusieurs feuilles de papier, etc.
Si la dépression dure longtemps, aidant soins relaxants, expérience agréable. Dans tous les cas, vous devez trouver une source de problèmes mentaux.
La Grossesse
Pourquoi je veux salé, sucré, acide, etc.? Ces désirs souvent dues aux femmes de la grossesse. La nécessité pour les gâteaux et chocolats augmente par l'échec hormonal, les sentiments, les habitudes collent stress.
Que faire?
Encore une fois, vous avez besoin de se ressaisir et de réaliser que les glucides de lumière - ce ne est pas le produit qui a besoin d'un enfant dans l'utérus. Vous devrez peut-être réviser votre alimentation.
Autres raisons relation "doux":
- Faible taux de sucre sanguin (vous devez passer des tests pour exclure le diabète);
- Les mauvaises habitudes alimentaires (d'homme habitué à dessert après un déjeuner copieux);
- A la veille du mois lunaire et la même réaction (perte de fer dans le corps avec du sang, une tentative de "saisir" l'inconfort, le manque d'oestrogène).
Débarrassez-vous de sucre, selon impossible. La première étape - pour trouver la cause de la demande accrue pour le sucré. Connaître la racine du mal, nous pouvons traiter avec elle. Et changer leur attitude à sucre. Ce ne est pas quelque chose d'utile pour notre corps.
Dans un premier temps, essayer de détourner votre esprit de la volonté de manger des bonbons. Vous pouvez boire un verre d'eau ou de manger des fruits sucrés. Formalizuvavshy alimentaire sera plus facile à gérer la dépendance au sucre.
When'd souhaitez douce - manger!

  Undead donne beaucoup d'inconfort et de peine. Il donne le rythme familier de la vie, empêche de faire des affaires, ce qui nuit de sommeil insupportable. Parmi les divers moyens de traiter avec un nez qui coule est le lavage. Il se agit d'un processus dans lequel un fluide médical passe à travers les sinus nasaux et les nettoie, en éliminant les morts-vivants. Il ya beaucoup d'options que le nez avec un rinçage à froid.

  Types morts-vivants

  Avant que les procédures de traitement froids, doit déterminer la cause de. Il rhinite infectieuses et non infectieuses. Lorsque les bactéries ou les virus ingérés rhinite infectieuse survient, elle est accompagnée de fièvre, le rhume. La rhinite infectieuses traitée globalement la même maladie. Aide thé chaud avec du miel et de framboise, de rinçage et l'instillation nasale.
  Rhinite non infectieuse survient à un certain stimulus. Ils peuvent être des dommages allergique ou mécanique pour le nez (cloison courbure, allergique à la poussière ou le pollen, les poils d'animaux, etc.). Dans ce froid devrait être limitée à l'allergène.

  Comment et avec quoi rincer le nez avec un rhume

  Toute forme de lavage rhinite nasale aide. Pour que cette approche:

  L'eau de mer, qui est disponible dans les magasins de la pharmacie.

  Saline, qui peut être fait indépendamment.

  Infusion d'herbes qui peuvent facilement être fait à la maison.

  Solutions pour perfusion lavage nasal

  Saline fait avec de l'eau chaude et du sel (dans un verre - une cuillère à soupe). Là, vous pouvez ajouter quelques gouttes d'iode. Cet extrait est lavé nez avec vos mains ou avec une pipette.

  Dans un verre d'eau diluée cuillère à café de teinture de calendula ou d'eucalyptus.

  En un demi-litre d'eau une cuillère à soupe de camomille brassée. Une fois le liquide refroidi, vous pouvez laver le nez.

  D'après ce que vous rincer le nez avec un froid, dépend à quelle vitesse il va passer. Les outils ci-dessus sont les plus efficaces. Bien que vous pouvez laver le nez avec du jus de citron, extrait fermenté betteraves oignons jus.
  Rhinite - est le symptôme le plus commun du rhume. Tant de gens préoccupés par la façon de guérir rapidement un nez qui coule? Il ne est un secret qui donne des résultats efficaces laver les sinus nasaux importantes à savoir ce que votre nez avec un rinçage à froid. Les solutions salines sont la meilleure façon de le faire et dans le dossier de remède de temps cette maladie.  

Pour cette fois, lorsque cela sera inévitable froid. Les causes de la congestion nasale peuvent être nombreuses. Assez pour obtenir la pluie ou la sécheresse. Par conséquent, les premiers symptômes nasaux doivent commencer le traitement immédiatement.
Pensez-vous qu'il est impossible pour un jour rhinite de guérison, aussi connu comme les morts-vivants? Il est possible. Il ya plusieurs façons. Peut-être pas tous d'entre eux vous aider au mieux, mais la peine d'essayer.

Des moyens efficaces pour se débarrasser des morts-vivants
Tout d'abord, assurez-vous de garder vos pieds au chaud. Prenez un bain chaud.
Si seulement il y avait un nez qui coule, commencer à se laver le nez de l'eau minérale non gazeuse. Pour ce faire, aussi souvent que possible. La nuit, la graisse de nez de miel.
De façon tout aussi efficace de se débarrasser d'un rhume est d'utiliser un arc, mais plutôt d'utiliser l'oignon inhalation. Pour ce faire, émietter l'oignon avec un couteau, versez-le dans un bol et respirer surcapacité, recouvert d'une serviette. Faites-en plusieurs de ces procédures.
Rincer eau salée nez. Pour préparer la solution de sel, versez un verre d'eau chaude, ajouter une cuillère à soupe de sel, bien mélanger jusqu'à dissolution. Lorsque l'eau a refroidi, commencer à laver. Peut seringue, ou vous pouvez simplement verser de l'eau dans la main et tirez les narines.
Au lieu de la solution de sel de la rhume peut être utilisé jus de betterave. Pour une tasse d'eau à 0, 5 c jus et enterrer votre nez de cette manière toute la journée.
Aussi bonne aide jus d'aloès. Il peut enterrer votre nez ou lubrifier les voies nasales.
Ancien traitement ne était que le froid est la moutarde. Ils ont mis aux pieds et flanelle zabyntovuyut, puis porter des chaussettes de laine chauds et de garder heures de moutarde. Ce est mieux fait de nuit.
Un moyen très efficace, qui a longtemps été utilisé par nos grands-mères, est le traitement des œufs. Prenez deux œufs à la coque, mais ne les laissez pas refroidir complètement. Appliqué sur les deux côtés du nez et applaudi jusqu'à l'œuf est complètement froid.
Et assurez-vous de se débarrasser d'un rhume en un jour, au coucher est utile pour masser la poitrine, le cou et les mains. Vous pouvez aussi boire un verre de lait chaud avec du beurre et du miel ajouté, ajoutant là sur la pointe d'une cuillère un peu de soude, et de tirer sur les talons de l'iode maille et porter des chaussettes chaudes.
Sur les moyens de se débarrasser des premiers signes d'un rhume peut parler beaucoup. Au premier signe peut ainsi aider les remèdes populaires. Il suffit de ne pas retarder le traitement si la maladie peut être prévenue à temps pour éviter de nombreux problèmes. Mieux encore, renforcer l'immunité, se habiller pour le temps et ne pas congeler afin de certaines manifestations de la maladie.