éperons talon - une petite excroissance osseuse, qui est situé sur la surface du calcanéum. Très souvent, ces croissances sont le résultat de tendons de traction excessives en place du calcanéum. L'éperon de talon - un phénomène pas rares, même se il ne est pas toujours manifeste par des douleurs dans le pied. La douleur dans le pied et le talon se pose directement en cas d'inflammation dans les tissus mous environnants l'éperon. Cette épine calcanéenne causant de grandes souffrances. Typiquement, la douleur ne se produit pas par lui-même, mais lorsque l'avance.
  Les causes de l'épine calcanéenne
  - Ligaments de traumatologie fréquentes du pied, qui peut être observée chez les athlètes, des danseurs, des personnes ayant les pieds plats;
  - Rapid et le gain de poids importante, et par conséquent - augmentation de la charge sur le pied;
  - La présence de maladies infectieuses telles que la goutte;
  - Travail sédentaire.
  Diagnostic et traitement de l'épine calcanéenne
  Le diagnostic repose sur l'examen. À l'examen de la zone touchée, avec une pression dans la douleur au talon se produit. Radiographie aide à clarifier le diagnostic, mais doit prendre en compte que, au début du processus de ce type d'enquête peut être efficace.
  Dans la phase aiguë de la maladie, qui se caractérise par une douleur intense, a recommandé la paix, et la distance limitative. La plupart traitement vise à soulager la douleur et réduire l'inflammation dans les éperons. A cet effet, il existe différentes semelles de substrat, des tampons, réduit la pression sur la partie du talon. Vous pouvez aussi utiliser des chaussures orthopédiques spéciales, réglage de la position du pied et réduit la tension de la fascia plantaire. Parfois, à la place de l'épine calcanéenne sont introduits stéroïdes injection d'un anesthésique local. Cette procédure soulageant ainsi la douleur et réduire l'inflammation.
  Avant de se lancer sur le choix du traitement, il est nécessaire d'établir la cause du talon éperons: dommages, la nature changeante du travail, porter des chaussures inconfortables, augmenté les pressions sur pied et d'autres. Connaissant la cause, il doit être éliminé. Pendant le traitement devrait éviter hausse prolongée ou descendre les escaliers, éviter de marcher prolongée, soulever des objets lourds, comme tout ce qui peut améliorer la maladie.
  Traitement de l'épine calcanéenne à la maison
  Malgré le fait que la lutte contre cette maladie ne est pas sans complications, la guérison épine calcanéenne à la maison possible. Parmi les nombreuses recettes de la médecine traditionnelle contre l'épine calcanéenne peut identifier certains des plus efficaces:
  1. bains de contraste. Afin de réduire le processus inflammatoire peut utiliser des bains de contraste. A cet effet, cinq minutes à la zone touchée du pied mis pack de glace, puis mis dans l'eau chaude pendant 5 minutes, aussi. Répétez cette procédure peut en un jour.
  2. Pommade avec des œufs, du beurre, du vinaigre. Un oeuf, versez le vinaigre, ajouter un mélange de 200 g de beurre fondu. Mélangez bien, enveloppez plats avec de l'huile obtenue dans une serviette et mis sur trois jours dans un endroit sombre. L'outil résultant doit lubrifier la zone touchée par jour.
  3. teinture de fleurs de lilas. Fleurs lilas généralement nécessaire de sécher. Puis versez la vodka le taux de 01h10 congé pour une semaine dans un endroit sombre. Dan teinture doit être prise par voie orale 2-3 fois par jour 30 gouttes. Avec l'application de teinture à l'intérieur, il est nécessaire de frotter la zone touchée, et de le faire sur les compresses de base.
  4. hanches de teinture racine. hanches racines verser la vodka au taux de 1: 5 à insister dans un endroit sombre pendant plusieurs jours. L'intérieur de la teinture racine hanches 50 ml avant chaque repas.
  5. porc bacon et des tranches de pomme de terre crue. Considéré comme moyen efficace de l'application à la zone touchée de saindoux ou de tranches de pomme de terre crue d'être en service (aujourd'hui - la graisse, demain - pommes de terre, etc.). De là-haut, il est nécessaire pour couvrir le sac en plastique et mettre des chaussettes. Cette procédure permet la nuit.
  6. Bains avec du sel de mer. Bains avec une solution ou sel de mer est aussi un moyen abordable et efficace pour faire face à l'épine calcanéenne. Pour ce faire, dans 1 litre d'eau nécessaire pour dissoudre 2 cuillères à soupe de sel. Bains faire pendant 30 minutes, puis enveloppent nécessaire.  

  Os appelée pousse excroissance d'une épine dans le talon. Cette accumulation formé à l'endroit où le tendon d'Achille attache.
  Pousse impulsion du fait que, avec l'âge ou en raison de blessures des ligaments et des muscles deviennent plus rigides, et les os - fragile. Alors que la marche à pied est difficile et les connexions rigides progressivement commencer à "tirer" à partir de l'épine calcanéenne.
  Mauvaise posture du pied (en tournant dans ou hors), plat ou élever trop haut, l'obésité, le diabète ou un traumatisme contribuent à l'épine calcanéenne.
  Le diagnostic repose sur podiatre Examen des pieds et x-ray.
  En raison du fait que éperon - une excroissance osseuse, alors il ne peut enlever chirurgicalement. Mais ne désespérez pas, parce que l'os ne fait pas mal et sa taille, en principe, ne joue pas un grand rôle. Sore tissus enflammés autour croître.
  Par conséquent, le problème de «la façon d'obtenir éperon débarrasser sur le talon" coule doucement dans le problème de la "façon de se débarrasser de l'inflammation autour de l'épine calcanéenne."
  Les méthodes traditionnelles de traitement
  Pour combat stimule les médecins suggèrent la procédure suivante:
  - Traitement des boues (applicateurs de boue);
  - Le traitement par ultrasons;
  - Rayonnement (radiothérapie);
  - bains minéraux;
  - Le port de chaussures orthopédiques et semelles;
  - Injection d'hormones;
  - La thérapie par ondes de choc;
  - Opération Chirurgicale.
  Remèdes populaires
  Les moyens traditionnels de se débarrasser d'éperons - nombreux, frottement des compresses à base de plantes, le traitement de l'argile, chauffage, semelles magnétiques, divers extraits, même tapant sur le cinquième étage.
  La façon la plus simple ne est pas toujours le pire, regardons recettes de la médecine traditionnelle qui sont faciles à utiliser à la maison.
  1. rub pomme de terre crue et le raifort et mélanger. Faire un cataplasme de la suspension résultante et garder toute la nuit.
  2. Verser les céréales ou sac de sarrasin et rouler le sac vers le bas.
  3. Un morceau de lard avec la peau attachée aux pieds la nuit.
  4. Feuille de thé se lient aux pieds et aller avec elle en permanence.
  5. bicarbonate de soude (1/3 tasse) Verser l'eau chaude jusqu'à obtenir un mélange épais, faire une compresse et se lier aux pieds.
  6. Dans un bol Verser l'eau chaude, ajouter de la soude et du savon. Jambes garder sa solution complète pour refroidir.
  7. Graisser cinq iode.
  8. Mettez un cheveu chaussette chien.
  9. feuilles de chou avec du miel et appliquer de la graisse aux pieds.
  10. se appliquent à cornichons orteil.
  11. La nuit, faire des paquets de radis noir, grille.
  12. Une pincée de poivre rouge verser dans les chaussettes, dans le cinquième, et ainsi de marcher.
  Pour la douleur dans le talon doit être prise très au sérieux et ne pas "blâmer" tout à Spurs. La douleur aiguë peut causer des maladies comme la polyarthrite rhumatoïde, la spondylarthrite ankylosante et le syndrome de Reiter.
  Lorsque la douleur ne est pas nécessaire à l'automédication. Il est préférable de visiter le podiatre ou un chirurgien et seulement après que le médecin mis le diagnostic final, essayer de combiner prescriptions de remèdes populaires.  

  L'état des cheveux est beaucoup assez indicateur précis de la santé. Par conséquent, chaque problème associé avec eux devrait être accordée la plus grande attention. Par exemple, il est utile d'examiner pourquoi les cheveux fouettée? Pourquoi et quelles mesures dois-je faire?
  Un peu de théorie
  Problème cheveux diviser affecte terme scientifique - trihoptiloz - cheveux en quatre longitudinales aux extrémités ou sur toute la longueur. Ce est généralement dû à un mauvais entretien, la présence de certaines maladies ou de toxicomanie. Il ya un type de risque du groupe. Oui, les cheveux très souvent sichutsya termine propriétaires en longues boucles sec. En outre, cela se produit lorsque le poil est très mince. Leur structure peut être brisé quand ils atteignent une certaine longueur et commence à se rompre sous son propre poids.
  La cause la plus fréquente
  Les causes globales de tryhoptyloza peuvent être divisés en trois groupes. Le premier traite de maladies internes. Qu'est-ce avec des cheveux fouettée - une enquête de symptôme, mais pas un phénomène indépendant. Dans ce cas, vous ne devriez pas aller chez le coiffeur ou esthéticienne, et un médecin. Les violations les plus fréquentes caractéristique de ce qui est trihoptiloz Cette carences vitaminiques, à savoir le manque de vitamines. Il est généralement accompagné aussi des problèmes avec les ongles qui deviennent cassants et commencent à stratifier. Tout cela - le résultat d'un manque de vitamines B, A, C et E.
  Trihoptiloz aussi être causée par d'autres facteurs - diverses infections, l'anémie, les parasites. Si aucun des masques, shampoings ne fonctionnent pas, devrait être examinée pour se assurer qu'aucun inflammation chronique.
  Le deuxième groupe de motifs - est la présence de maladies de la peau telles que la séborrhée, la neurodermatite, les ichtyoses et d'autres. Très souvent, ils sont le résultat d'une mauvaise alimentation, un déséquilibre hormonal dans le corps. Parfois, la séborrhée est fongique dans la nature. Soyez sûr de se débarrasser des causes de la maladie, avant de commencer le traitement tryhoptyloza.
  Enfin, le troisième groupe de facteurs de nature externe. Ce stress, la mauvaise eau, la température et diverses expériences avec peinture cheveux, polaire et le style.

  Prévention et traitement
  Chaque femme sait que les pointes fourchues cheveux doivent être coupés régulièrement. Et mieux fait par une procédure appelée «ciseaux chauds». Dans ce cas, les conseils comme "soudés", et de leur clivage ultérieure averti. Mais il - seule solution superficielle. Il est préférable de consulter un médecin trichologist. Après un examen approfondi, il peut être de prendre une multivitamine et un régime spécial en raison de la nourriture dans cette affaire dépend autant. En outre, le médecin établira la cause, et dans certains cas sera d'abord traiter la maladie causée trihoptiloz.
  En matière de prévention, vous devriez vous rappeler les règles simples de soins:
  Ne pas utiliser peignes métalliques, ils gâchent la structure du cheveu.
  Ne brossez pas les cheveux mouillés, il vient de leur faire du mal.
  Price Match cheveux bande de caoutchouc trop serré.
  Ne lavez pas vos cheveux trop souvent - il détruit leur protection naturelle des cheveux.
  Secrets de soins appropriés
  Des soins adéquats - le secret de la santé de vos cheveux. Essayez de ne pas utiliser un sèche-cheveux ou le faire le moins souvent possible. De ployok, thermo-bigoudis et fers ont aussi donner.
  Choisissez peigne en bois de qualité avec une surface lisse et quelques dents. Passez en revue vos accessoires de cheveux. Broches coupantes peuvent blesser, ils doivent se débarrasser.
  Cheveux Split en besoin de protection constante. Ramassez-les produits de soins de qualité. Si vous ne pouvez pas abandonner entièrement de teinture pour les cheveux, choisissez les titres les plus légers, et le meilleur - de l'effet thérapeutique. Donnez vos serrures un repos sur une permanente, et les moyens pour le coiffage. Dernières contiennent souvent de l'alcool, qui sèche cheveux. Acheter une crème spéciale pour les cheveux fouettée avec de la vitamine B5 ainsi que la lécithine et divers extraits de plantes (tilleul, camomille).
  Voir votre style de vie. Pour les cheveux activité saine importante physique, l'air frais, très long sommeil et une alimentation équilibrée dans laquelle la graisse doit être réduite à un niveau raisonnable de la médecine, mais les légumes, les fruits, les herbes et les fruits à coque devrait être plus grand. Ne oubliez pas de maintenir l'équilibre de l'eau. Règle apport hydrique - 15-2 l par jour.

  Remèdes populaires efficaces
  Alors maintenant vous savez pourquoi fouettée cheveux et la façon de traiter avec elle du point de vue de la médecine officielle. Cependant, il ya des remèdes populaires efficaces. Bonne aide des compresses chaudes, ce qui rend deux fois par mois immédiatement avant de se laver la tête. Il utilise une huile de bardane légèrement réchauffé (si vous pouvez remplacer ne importe quel légume). Les experts recommandent également utiliser l'huile d'amande. Outil frotté sur les racines de la peau et des cheveux, puis la tête enveloppée de cellophane et sur le dessus - serviette chaude. Environ une heure plus tard, les cheveux soigneusement lavé avec un shampooing. Pour utiliser l'eau de rinçage, acidifié avec du jus de citron. Ce masque aide si les cheveux fouetté partout.

  Pour rincer peut prendre perfusion pharmacie de camomille ou de la chaux. Des outils tels que l'extrait de menthe poivrée et de feuilles de bouleau bien établie. En outre, de faire scission masque capillaire du jaune d'oeuf mélangé avec l'huile d'olive, le miel, le cognac et le henné. Tous les ingrédients sont prises dans des proportions égales - une cuillère à café.