L'élaboration du régime alimentaire pendant deux ans de l'enfant, gardez à l'esprit que sa nourriture doivent être au nombre de quatre. La seule façon de se assurer le plein développement de l'organisme.
Produits laitiers Menu enfants
Un des produits les plus populaires en 2 ans est le lait et les produits que nous pouvons obtenir un résultat du traitement, le lait, le yogourt, le kéfir, fromage, crème sure cuite fermenté. Ce est une composante très importante de nourriture. Mais avant de les offrir kremlin, nous devons considérer la présence ou l'absence de réactions allergiques au lait.
Il est particulièrement utile à cet âge est le fromage. Vous devez faire une composante quotidienne de nourriture, la préparation avec une variété de plats, casseroles, boulettes, masse de fromage.
Fruits et légumes dans un menu enfant
À l'âge de deux ans l'enfant peut élargir la gamme de plats de légumes. Ils peuvent servir de forme crue et cuite - cuire, ragoût. Pendant l'été, votre petit meilleures soupes offre de légumes de l'homme, de la soupe, cornichon, de la soupe. 2-ans l'enfant n'a pas besoin de donner beaucoup de radis et le chou. Fruits bébé ont besoin tous les jours. Il est préférable si elles sont fraîches. Mais compote, la gelée et la gelée de fruits aussi être utile pour le petit homme.
Céréales et pâtes menu enfant
Un énorme avantage pour le bébé de l'appareil digestif apporter diverses céréales, de sorte qu'ils sont encouragés à inclure dans votre alimentation quotidienne. L'enfant de deux ans devrait prendre le riz, le maïs, le blé et la bouillie de sarrasin. Ils peuvent être à la fois des produits laitiers et de l'eau. Servez-les surtout comme un plat d'accompagnement, mais vous pouvez les donner comme un plat à part.
Afin de diversifier le régime alimentaire de l'enfant, vous pouvez préparer des repas avec des pâtes. On croit qu'ils ont une valeur énorme pour la digestion, de sorte que leur utilisation peut être limitée dans deux fois par semaine. Refusant les pâtes du tout, ne est pas la peine, parce qu'ils ont encore un certain avantage: une petite quantité de protéines peut charger l'énergie bébé, tout en ventre de bébé ne sont pas accablés. Si les nouilles sont faites à partir de farine, repas seulement, ils donneront une énorme quantité d'énergie kremlin.
Les œufs et le menu de pain enfant
Si votre bébé est les personnes allergiques, il peut préparer des repas, qui est une composante majeure des œufs: œufs brouillés (de préférence à la vapeur), des œufs brouillés, des œufs durs vis. Afin de protéger les enfants de diverses infections intestinales, les nutritionnistes ne recommandent pas d'utiliser des oeufs crus. En outre, ils sont très mal absorbé par le corps de l'enfant et peuvent avoir un effet négatif sur le métabolisme de l'enfant se ils ont ovydyna protéines.
A 2 ans, le bébé devrait manger du pain noir et blanc, de préférence pendant le déjeuner. Muffins, biscuits feuilletés, galettes et muffins également possible, mais souhaitable que ces produits ont été cuits à la maison.
Poissons et viandes menu enfant
Les plats de poisson, comme la viande, sont une source de protéines animales qui est impliqué dans la structure du corps de l'enfant. Le poisson est également riche en minéraux et acides polyinsaturés. Compte tenu de l'utilité de ces produits sont introduits dans l'alimentation des enfants de 10 mois. À cet âge un enfant peut manger de la viande et de poisson, seules les variétés faibles en gras. Parmi les types de poissons recommandées - morue, perche, l'achigan rivière, lieu jaune, de l'aiglefin, le merlu. Offre pour les poissons de bébé peut être une ou deux fois en sept jours, alors qu'il doit être remplacé plats de viande. Le taux pour un enfant deux années - 60-70 g.
Sucreries en menu enfant
Sweets maintenir un équilibre des glucides dans le corps de l'enfant de participer à la structure de la protéine dans le sang, donc les abandonnent ne est pas la peine.
Lorsque l'enfant était âgé d'un an, il peut offrir des pâtisseries, confitures, gelées, guimauves, confitures. La principale chose qu'il ne était pas allergique au glucose. Sinon, il peut également donner de miel, mais pas plus de 10 à 20 g.
Inclure dans l'alimentation des bébés plats sucrés, gardez à l'esprit qu'il est incapable de réguler la quantité mangé des bonbons, comme l'amour pour eux à cet âge est très élevée. Par conséquent, les adultes doivent être conscients que la quantité de sucre par jour ne devrait pas être plus de '40 desserts excédentaires peuvent fausser le goût, les aliments sucrés non-normales et non à enfant en surpoids.
Menu correcte
Pour faire une bonne alimentation et le régime alimentaire pour un enfant de 2 ans, vous devez suivre quelques règles simples:
repas pour votre bébé doivent être préparés séparément des autres aliments et juste avant l'utilisation.
doit respecter le régime du TNP.
petites portions pour bébé - une des principales conditions de l'offre.
déjeuner pour les enfants devrait être offert deux cours: soupe, comme avant, et de poisson ou de viande avec des légumes produits que la seconde.
le lait et les produits végétaux, les oeufs, les légumes et les fruits devraient être donnés à dîner.
Il est souhaitable que tous les plats ont un design intéressant, de sorte que votre enfant sera beaucoup plus intéressant à manger.
Composer alimentation des enfants, gardez à l'esprit que tous les produits ne peuvent être offerts un enfant de deux ans.
Avec de la nourriture quotidienne de bébé doit être complètement plats exclus:
champignons;
la nourriture en conserve;
les fruits de mer;
légumes marinés;
canard ou d'oie de la viande;
bouillons et sauces.
Ne donnez pas votre enfant à cet âge, de sodas Shop et chaude sauce, café organique et chocolat.
Que laktazna échec chez les nourrissons
Laktazna échec dans les nouveau-nés - est l'incapacité à digérer le lactose corps - le sucre du lait. enzymes de lactase ou disparaissent totalement ou partiellement de l'intestin. Pour déterminer un déficit en lactase de 50 grammes de lactose consommé sur un estomac vide. Si l'estomac soufflé, a commencé la diarrhée ou de la constipation - la maladie est détectée. Il est également souhaitable de passer l'urine et les fèces. Les parents difficiles à voir l'échec laktaznu chez leur enfant, car ces symptômes sont souvent présents chez tous les enfants en bonne santé. Pour le diagnostic mieux aller chez le médecin. Nous parlerons des types, les causes, les symptômes et le traitement de la carence en lactase chez les enfants.
Types de déficit en lactase chez les jeunes enfants
Primaire (état stable dans lequel l'activité réduite de lactose).
(Globules rouges qui produisent le lactose endommagés) secondaire.
Transit (tel échec laktazna vu chez les bébés prématurés, au fil du temps il fonctionne).
Les causes de déficit en lactase de nouveau-nés
Sciences courant de ces raisons à la carence en lactase de nouveau-nés:
1) Laktazna déficit congénital (ces personnes ne seront jamais capables de boire du lait).
2) La maladie ne est que temporaire et est déclaré dans le contexte d'une autre maladie
3) La stimulation de la lactation de la mère, le déplacement constant de l'enfant d'un sein à l'autre.
4) Le corps du bébé reçoit une grande quantité de lait maternel. Ne pliez pas sur ce point.
Les symptômes de carence en lactase chez les nourrissons
Il ya quelques symptômes de déficit en lactase chez les nourrissons:
1) La diarrhée (jusqu'à 10 fois par jour);
2) Vomissements;
3) Les douleurs abdominales;
4) Le ballonnement;
5) Dysbactériose;
6) coliques.
Traitement de la carence en lactase chez les nouveaux nés
Pour le traitement de la carence en lactase chez les nourrissons exclure les aliments diététiques qui contiennent du lactose. Visitez les différentes purées de fruits. Faire bouillir la bouillie de lait ne est pas, et le produit de bezlaktaznom.
Ces enfants doivent être nourris avec une formule spéciale sans lactose.
Veillez à remplacer déficit en lactase dans le corps (cette prescription pour certaines pilules donner à l'enfant pour aider à briser le sucre du lait). Cette méthode vous permet de garder l'allaitement.
Le système de thermorégulation chez les nourrissons ne est pas parfait. Donc, pour les premiers mois de la vie thermorégulation enfant est différent des enfants plus âgés. Compte tenu de ces caractéristiques, les jeunes parents se intéressent à ce qui est considéré une température normale d'un bébé, et au cas où il est considéré comme élevé et nécessite l'utilisation de mesures visant à réduire. Elle doit commencer par le fait que dans les premiers jours d'un nouveau-né, sa température corporelle peut être légèrement augmenté. Par conséquent, il est normal si la période de mesure dans l'aisselle sera de 370 à 374 ° C. Quelques jours plus tard, la température du corps peut varier de 36 à 37 ° C. Il convient de rappeler que la température du corps d'habitude de 366 degrés réglé uniquement pendant la première année de l'enfant.
Pour déterminer ce que la température normale chez les nourrissons, il est nécessaire de mesurer pendant des jours si l'enfant est calme et ne présentant aucun signe de maladie. Il est souhaitable d'effectuer ces mesures à des moments différents de la journée, l'enregistrement des résultats. Pour la fièvre bébé serait considéré comme un écart par rapport établi au cours de ces numéros de mesures au lieu du taux habituel de 366 degrés.
Possibilités de mesure des températures bébé
En mesurant la température du corps est important de tenir compte de quelle manière il est mesuré:
- 36-37 ° C - dans l'aisselle;
- 366 à 372 ° C - température buccale;
- 369 à 374 ° C - température rectale.
La température est mesurée par la bouche et dans le pli de l'aine, toujours quelques dixièmes de degré supérieur à celui mesuré dans l'aisselle. Il est intéressant de noter que la mesure la température du corps de l'enfant dans le rectum aise que dans les premiers mois de vie. Dans le 5-6 mois bébé âge est peu probable de rester immobile pendant la procédure, puisque cette méthode peut être mauvais enfant. En cette ère mieux prendre le, calme et mesurée de la température sous le bras.
Pour la mesure de la température orale, il existe des thermomètres spéciaux, sucettes, se appliquent à ce thermomètre à mercure classique ne peut pas. Thermomètre électronique plus sûr par rapport au mercure. Il est utilisé pour mesurer la température rectale et orale pour la température dans l'aisselle ne est pas adapté, en raison de l'absence de contact avec le corps, donne des résultats erronés.
Règles mesure de la température chez un nourrisson:
- Le bébé devrait être votre thermomètre;
- Utilisé pour mesurer le thermomètre sécurité nécessaire;
- Envisager l'état général de l'enfant, parce que, après manger, pleurer durable forte, la température du corps sera plus élevé;
- En cas de doute, il est nécessaire de mesurer la température du corps de l'une ou plusieurs fois, et les données résultant de calculer la moyenne;
- Il ne faut pas oublier que la performance du soir dans la température du corps, souvent au-dessus jours, matin et soir la température minimale, et le jour et la nuit - max.
Est-il dangereux de la fièvre bébé?
En soi, la fièvre ne est pas considérée comme une maladie, que ce est juste l'une des manifestations de sa maladie ou condition. Appelez cela peut augmenter infections bactériennes ou virales, la surchauffe, le stress émotionnel, l'activité physique accrue, déshydratation, CNS, la dentition, la réaction à la vaccination, etc. L'augmentation des températures jusqu'à 385 degrés, si votre enfant plus de trois mois, alors qu'il se sent bien, inférieure ne est pas recommandé. Si âge 3 mois ou moins de l'enfant, ou qu'il souffre de maladies du système cardiovasculaire, abaisser la température nécessaire sans seuil d'attente à 38 ° C
