Une des nouvelles compétences qui acquerront jeune mère - est d'apprendre à régler les tâches ménagères tandis bébé dort. Cela pourrait se inclure dans le processus ou nuire à elle: des vêtements de fer avec un bébé dans une écharpe ou tard - jusqu'à ce qu'il joue cubes; jouets propres avec elle; alors qu'il conduit un chiffon dans l'évier, baignoire laver.
Réglés rapidement et silencieusement le cas se ils étaient petits. Donc la première chose que vous devez les couper au minimum.
Vous pouvez alors besoin de se habituer à l'idée que l'ordre dans l'appartement avec l'enfant sans l'enfant - sont deux grandes différences.
Comment construire une liste de tâches ménagères au minimum?
Affaires intérieures sont réduites essentiellement au nettoyage et à la cuisine. Commençons par la première. Il ya trois façons de réduire le temps de nettoyage au minimum, qui est le mieux utilisé conjointement:
• se débarrasser des objets inutiles de nettoyage;
• Assurer suffisante pour barrer procédure de réclamation;
• nettoyer les choses nécessaires et le garder.
Débarrassez-vous des éléments inutiles de nettoyage
La personne moyenne à l'âge adulte a environ 10.000 articles. Tous jamais ils nécessitent une attention du propriétaire. Pour nettoyer, essuyer la poussière, laver, chercher les choses nécessaires à un tas de vieux - ces problèmes se trouvent généralement sur les épaules des femmes. Vous pouvez grandement faciliter leur sort se débarrasser de la malbouffe, ou du moins il rassortyruete, qu'il ne aura pas longtemps pour toucher.
Prybyratysya plus difficile si les choses sont sur une étagère et recueillir de la poussière plus. Acheter belles boîtes (vendu en lots de IKEYI) et se cacher bien là (jetez pas nécessaire). Tous les petits objets qui peuvent être triés, gardez à plus grande. Cela vous évitera d'avoir à déplacer des centaines de choses d'un endroit à. Surtout donné des conseils à la salle de bain, d'une coiffeuse et des étagères pour les plats. Les moins de choses il y aura, moins vous avez de passer du temps de se débarrasser de la poussière sur eux.
Ne pas prendre le journal papier. Jetez-les immédiatement utilisé ou lire. Entraînez-vous à faire et d'autres éléments inutiles. Si votre maison a quelque chose de nouveau, d'évaluer avec soin si vous en avez besoin, et ce que vous allez faire avec elle. Si non, alors ne importe qui pourrait penser une telle chose utile. Donner, donner, mettre dans une boîte pour les dons à d'autres. Rappelez-vous: "indésirable pour une personne - un trésor pour l'autre."
Réglez la barre pour vous de commander exigences
Ordre - un terme relatif. Pour les perfectionnistes - ne est pas la poussière, pour l'homme commun - quand il peut trouver rapidement ne importe quelle chose à la maison. Chaque personne et chaque famille a une mesure d'ordre, cette fonction dans laquelle il ya un besoin et le désir de grimper. Les personnes ayant des exigences élevées sur eux-mêmes soumis à un stress supplémentaire, mais si différemment ne signifie pas que nous devons trouver des moyens de les satisfaire.
Avec l'enfant toute mère et sa famille devront décider se ils vont maintenir le même niveau qu'avant. Pas une question simple: Peuvent-ils se habituent à vivre avec les empreintes de doigts et des lèvres bébé sur les miroirs et le verre, sont ses mains, ou être frotté les cinq fois par jour.
Au moment de décider sur un ordre du support, ne pas penser à comment vous allez regarder dans-la loi ou entre amis sans enfants. Vous vivez maintenant dans un environnement complètement différent. Votre commande doit répondre au besoin.
Pensez-vous pouvoir simplifier bâtiment qui se est séparée de son mari. Par exemple, si vous avez recueillis avant le lavage des vêtements dans les coins ou démantelées choses par couleur immédiatement avant de le mettre dans la voiture, mais maintenant il est temps de perfectionner le processus. Acheter une collection spéciale de lin, avec deux ou trois compartiments, et d'enseigner la maison des fleurs laïcs sur des choses sales et de rejeter poche pour le lavage, vous ne avez qu'à les déposer dans la voiture.
Non étendue de vêtements de bébé, même si votre mère ou votre belle-mère insistent sur elle - la stérilité de l'enfant encore plus dangereux que quelques bactéries inoffensives. Ensuite, il sera difficile de se opposer à eux.
Ne lésinez pas sur les articles de soins simples: couches, lingettes, mouchoirs en papier économiser beaucoup de temps sans nettoyage. Poser les tissus humides ou normales dans tout l'appartement, si le vidryhnuv de bébé ou nabrudnylo, ils peuvent être rapidement apporter tout aspect d'origine.
Si un ordre parfait est une condition essentielle pour votre bonne humeur, penser servantes, au moins dans les nettoyages généraux.
Se organiser dans les bonnes choses et garder
Avec un ordre de l'enfant est nécessaire, en particulier pour l'emplacement de ses affaires. Par exemple, quand un enfant pleure, et vous ne pouvez pas trouver sa tétine ou une bouteille, habitude très utiles (comme le Pape et maman) des choses en un seul endroit, par exemple, les mamelons - dans une boîte, une bouteille - sur la table. Très pratique d'avoir quelques biberons et tétines, une (de préférence deux, parce que le mamelon est difficile à trouver dans le noir) pour dormir, l'autre - pour l'éveil, troisième, qui peut fixer aux vêtements - pour la marche.
Tous les enfants de jouets à lancer. Quand le bébé commence à marcher, objets d'appui, jouent et mangent sur leur propre, dans la vie d'une femme est le véritable test. Ce est parce que l'idée de l'ordre d'un enfant et un adulte sont complètement différents. L'enfant aime tirer tout sur les étagères, tiroirs, placards et jeter sur le sol. Certains parents elle-même et le nettoyage et reproches quotidienne de l'enfant déplacés en premier. Que faire si je veux maintenir l'ordre, mais ne limite pas le développement de l'enfant? Employés de maison afin d'être votre propre ingéniosité et de patience pour petite chercheur.
Déterminez les armoires, tiroirs et étagères vous laissez à la disposition de l'enfant. Il devrait y être en sécurité pour les navires (par exemple petite linge, de la vaisselle incassable, chaussures propres). Il est souhaitable d'avoir les cases «autorisé» dans chacune des pièces où vous passez du temps avec votre enfant. D'autres à proximité du dispositif de verrouillage spécial.
Équipé placard pour les jouets qui verrouillées avec une clé. Enseignez jouets 1-2 jours. Aidez-le à les développer. Montrez-lui comment il peut être joué. Se il est connu peluche (Cheburashka, Hryusha), trouver la chanson appropriée en ligne, donner à votre enfant de se écouter lui chanter. Les enfants âgés peuvent montrer un dessin animé. De nombreux jouets sont quatrains et certains profils. Tout d'entre eux peuvent être trouvés en ligne. Si un enfant se intéresse à quelque chose et il joue mieux de ne pas se impliquer. Vous êtes assuré de trouver quelque chose à faire dans ces moments.
Essayez de créer une soirée rituel nettoyage des jouets quand vous les mettez à tiroirs et étagères lit avec le bébé. Vous ne passerez pas le nettoyage de leur propre temps, et l'enfant ainsi progressivement habituer à commander.
La règle est de ne pas engager en permanence le nettoyage. Définir une barre acceptable. Par exemple:
• jouets que vous nettoyés une fois par jour le soir;
• nettoyer le sol de la cuisine, dans la mesure de contamination, mais pas plus de deux fois par jour, aspirateur tous les deux jours et ainsi de suite. D.
La fréquence de nettoyage devrait répondre à vos notions de pureté et de la disponibilité de temps. Si quelque chose doit nettoyer constamment (par exemple, sortir les poubelles tous les jours à cause de l'odeur de couches), et il commence à vous ennuyer, considérez ceci: il peut être sage de changer (acheter seau spécial pour couches usagées ou mettre chacun dans un sac séparé et scellé fermer).
Enregistrez vous chercher d'autres façons. Régulière (au moins saisonnière) Trier propres choses et des choses bébé peut grandement gagner du temps. Il est plus facile de choisir des vêtements pour elle et l'enfant se il est un peu et tout - la taille appropriée.
Apportez dans l'ordre et d'autres choses que vous avez à perdre l'habitude. Créer des dossiers ou des boîtes de documents, la famille, les finances, la maison - et remettre tout ce qui touche à ces sujets papiers. Gardez-les hors de portée des enfants. Vous remercierez lorsque vous partez en vacances, trouver instantanément un certificat de passeport et de la naissance.
Utilisez les accessoires suivants pour installer et maintenir l'ordre dans la maison:
• crochets (pour clés, chapeaux, parapluies laisse, et autres petits objets qui sont souvent perdus);
• contenants, boîtes, boîtes qui peuvent être utilisées pour trier les choses;
• dossiers pour le tri des documents.
Comment construire une liste de cas à un minimum lors de la cuisson?
La réponse est de simplifier le processus de préparation et d'optimisation.
• Apprenez-lui à déjeuner seul si vous avez du mal à se lever le matin après les tétées de nuit et donne le bébé à dormir.
• Essayez de passer sur la cuisson minimum de temps. Dans la soirée, le dîner cuire autant de nourriture pour le bébé que vous avez quitté pour le déjeuner le lendemain. Dans la matinée, vous pouvez obtenir des sandwiches, du yogourt et des céréales restauration rapide.
• Un moyen efficace pour nourrir la famille est tous sur le pont le week-end ou un soir. Vous pouvez faire cuire une grande marmite de soupe, faire des raviolis, des boulettes de viande, boulettes de viande, poivron farci. Partie - font partie - gel.
• Acheter des produits surgelés, qui peut varier les aliments conventionnels (par exemple, faire du riz ou des pâtes avec des légumes, les épinards).
• Ne pas manipuler les recettes pour la cuisine qui prend plusieurs heures. Souvent, le résultat ne justifie pas l'effort.
• Faites une liste de l'homme favori des plats simples et l'accrocher sur le réfrigérateur. Quelle est la prochaine fois que la question quoi cuisiner, ne ont pas à penser à long.
• Au moins une fois par semaine (disponible le week-end) obliger les cuisiner pour son mari.
Comme pour le bébé:
• Bien qu'il y ait la possibilité tétée, le faire. Ils disent conseillers pour l'alimentation d'un allaitement maternel présente de nombreux avantages: tout ce dont vous avez besoin à portée de main, le lait a la bonne température, la consistance désirée, contient tous les trucs de bébé nécessaires, y compris l'amélioration de l'immunité, en plus stérile.
• Dès que le bébé se intéresse à adultes aliments de type alimentaire (généralement au plus tôt quatre mois).
• Acheter un mélangeur - il permettra d'économiser beaucoup de temps. Depuis neuf mois, pas nécessairement pour préparer le bébé seul. Vous pouvez nourrir votre bébé que vous mangez eux, bien sûr, si vous aimez la nourriture saine (pas trop salée, pas épicé).
• Si le bébé préfère de plus en plus de la nourriture de votre assiette, pas préparée pour un plat, mettre sur une table commune. L'enfant apprend vite, vous regarde, et vous permettra d'économiser beaucoup de temps!