Secrets de le bonheur des enfants


  Pourtant, les parents se sentent incertains, qu'ils traversent, ne vont pas toujours comme ils le veulent. Les parents comprennent toujours pleinement défendre et protéger les enfants de la déception et la perte impossible.
  Plus l'enfant grandit, plus il a besoin d'espace de vie libérer. Le résultat est l'acquisition d'une expérience non seulement des moments heureux, mais avec des déceptions. Mais ne pense pas que pour être heureux avec votre enfant ne peut pas. Le problème est aussi partie de la vie, et votre enfant doit apprendre à les surmonter et être toujours heureux.
  Les parents peuvent apprendre aux enfants à profiter de la vie en toutes circonstances. Les besoins de base de l'enfant - d'être aimé tes pères, pour voir comment gens heureux proches qu'ils ont un tel grand enfant, il devrait se sentir rien sort maman et papa. Pour ce faire, il vous suffit de détenir plus de leur enfant en bas âge, pressé de lui. Cela lui regarder droit dans les yeux, sourire et dire des mots aimables.
  Il est important de ne pas avoir honte de la vraie manifestation de sentiments tendres à votre bébé. Il est vrai, parce que l'enfant se sent relativement proche. Si le bébé se sent que vous le faire juste parce que ce est nécessaire, mais pas parce que vous juste agréable à faire, il peut vous faire perdre la crédibilité.
  Il est important d'aider votre enfant à apprendre à comprendre les moments de bonheur et d'apprendre à les apprécier. Partager et a vécu avec elle pour une variété de moments étranges, sourire, embrasser dans le dos et vous pousser à votre enfant.
  Ce est tout-petit commence à distinguer ces moments de proximité et de confiance relations. Dans un effort pour rendre l'enfant heureux que nous ne devons pas oublier que, malgré le fait qu'il est encore petit, mais mérite encore espace personnel, non seulement physique. Lui permettre d'être en harmonie avec lui-même, il sera certainement apprécier, peut-être pas immédiatement, mais apprécier.
  Vous devez toujours être avec l'enfant, mais en même temps apprendre à silence. Vous devez donner à votre enfant une certaine liberté. Enseignez à votre enfant à penser positivement. Dites-lui que l'optimisme - la clé du bonheur. L'enfant devrait se pencher sur vous apprenez que même la situation la plus difficile que vous pouvez trouver.
  Pas besoin de lui parler de la «série» de la vie, l'enfant doit voir dans différentes couleurs, généralement mieux se ils sont lumineux. Ne laissez pas votre enfant se délectent dans la souffrance. Expliquez que dans la vie il ya des situations différentes, y compris le méchant et ils doivent faire face.
  Donc, vous apprenez à un enfant soit heureux, oui, votre rêve va se réaliser.  
 Remplissez les enfants toujours admiré


  L'épidémie du XXI e siècle?
  Dans le monde entier le nombre d'enfants en surpoids tous les trente ans doubles. Certains pédiatres appellent une «bombe à retardement» parce que «la charge de la graisse" ne affecte pas seulement la structure du corps humain, mais aussi conduit à des changements dans le travail de toutes les agences.
  Et l'Ukraine ne fait pas exception - nous enregistrons chaque année 18-20000 nouvelle maladies obésité. Leading Brain pédiatre endocrinologue Ukraine Natalia Zielinska dit est d'environ 103 000 enfants souffrant de cette maladie.
  Cependant, jusqu'à récemment, on croyait que l'obésité infantile est presque impossible de tomber malade, l'enfant grandit, donc - exige beaucoup d'énergie. Et malgré le fait que pendant la croissance du tissu adipeux a une teneur élevée en cellules adipeuses par unité de masse, le corps a une activité métabolique élevée.
  En d'autres termes, les acides gras sont utilisés très musclé. Par exemple, ce qu'on appelle le tissu adipeux brun chez les nourrissons environ 1% du poids corporel. Ses cellules sont dans trois enfants d'âge commencent à stocker la graisse. Ce processus contribue à maintenir la température du corps.
  Il se agit d'un tissu adipeux spécial, ce qui empêche l'accumulation de l'excès de poids pour son aptitude à donner de l'énergie sous forme de chaleur. Cependant, présentent des caractéristiques individuelles du développement de l'enfant peut provoquer l'obésité.
  À propos de l'obésité comme une épidémie du XXI siècle, récemment de nombreux experts disent l'Organisation mondiale de la Santé (OMS). Elle a récemment chercheurs mené une étude spéciale. Il se est avéré que l'enquête 72 000 adolescents âgés de 13 à 15 ans tous les trois jours pour effectuer un écran d'ordinateur ou de télévision pendant plus de trois heures. Experts de l'OMS estiment que ce est la principale cause de maladie grave XXI siècle.
  Recette diététique.
  Médecins nationaux pensent que les enfants obtiennent graisse avant en raison de la mauvaise alimentation et l'alimentation artificielle irrationnel dans la période de la naissance à un an.
  Les étudiants déjà oublié ce que des sandwichs maison entre les leçons et repas nutritif: premier, deuxième et compote. Mais il est bien connu que le goût des chips et boissons sucrées!
  Une autre note - la nuit du système alimentaire.
  Ne pas sous-estimer comme sédentaires. Déjà établi une relation claire entre le temps passé devant la télévision et l'obésité chez les enfants: poids a augmenté de 2% pour chaque heure de visionnement.
  En aucun cas, ne peut pas oublier l'hérédité, il est connu que si un parent obèse, les enfants, il se produira dans environ 40% des cas (et si vous souffrez de père et de mère - enfants grossir augmente le risque de 80%).
  La moitié des enfants qui ont vécu l'obésité avant l'âge de cinq ans, puis stockées en surpoids. Bien sûr, en dehors Inutile de dire que les causes de ces problèmes sont les maladies du système endocrinien: la perturbation de la thyroïde, surrénale, le développement sexuel retardé.
  Parce que l'obésité devrait être considérée comme un résultat, et comme la cause de la maladie.
  Mais les effets de l'obésité infantile, ils peuvent être très imprévisibles en raison du développement de maladies apparentées que jusqu'à récemment, les adultes ont souffert. Il hypertension, l'hypercholestérolémie, la perturbation du métabolisme des lipides. En conséquence - le développement de diabète sucré de type II, l'artériosclérose, troubles de la reproduction, le cancer et les maladies cardiovasculaires, les varices, pathologie articulaire, etc.
  Détecter et prévenir l'obésité dans le temps - pas une tâche facile. Seul un médecin peut savoir la situation réelle et de faire un diagnostic basé sur personne régime de traitement et de faire des prédictions.
  Encore plus difficile à traiter cette maladie. Ce est comme si chaque intervention alimentaire dans la famille, et à l'échelle nationale. Par exemple, au Royaume-Uni offrant une taxe sur le chocolat. Ils disent que ce est tout aussi nocif que l'alcool ou des cigarettes. Toutefois, l'initiateur d'innovations diététiste écossais David Walker, personne ne savait même le monde académique - et la proposition a échoué lamentablement.
  Mesures restrictives en essayant de tenir et de l'OMS, offrant impôt supplémentaire restauration rapide. Cependant, en Roumanie il y avait une tentative d'augmenter la taxe sur les aliments «malsains», mais a échoué - la résistance était plus forte. Apparemment, personne ne se attendait l'entreprise de restauration rapide lucrative céder consciemment poste.
  Cependant, si en tant que nation de «fast-food» ne va pas se battre au niveau de chaque famille est tout à fait possible. "Il est important de manger de manière équilibrée, - dit Galina Ermolova, pédiatre, service de chercheur de maladie cardiovasculaire chez les femmes enceintes et les enfants. - Par exemple, les jus qui contiennent beaucoup de glucides, ainsi que des gâteaux, des biscuits, des bagels maisons devraient se terminer à six heures du soir ".
  L'expert est convaincu que la meilleure façon de prévenir et traiter l'obésité - une alimentation équilibrée et mode de vie sain. Et ce est ce qui devrait inquiéter les parents, encourager les enfants à marcher, nager beaucoup, ne pas se asseoir à l'ordinateur pendant des heures.
  Cette approche approuver du président et sa femme "pays de grosses personnes" Michelle Obama - la fin de Mars, elle a reçu le prix de la lutte contre l'obésité infantile dans le programme de la Maison Blanche "Passons!"  
 Préparation pour la conception ou pourquoi grossesse doit être planifiée


  Et bien que la grossesse peut ne pas affecter, ils ne comptent pas sur un coup de chance dans le cas.
  La planification de la grossesse permet aux futurs parents à l'avance pour se préparer à l'accouchement et moralement et financièrement. Planification conception aide en temps opportun à résoudre des problèmes liés à la santé, de l'éducation ou de carrière et domestique. Puis le temps d'attente le bébé ne sera pas accablé par, tels que les médicaments non intentionnelles qui pourraient nuire à l'enfant en début de grossesse, les rayons X, session, réparation et autres «joies» de la vie liée au stress.
  Cependant, dans la conception de la planification, il ya quelques pièges. Le fait que de nombreux couples en matière de procréation palme donnent carrière et de bien-être matériel, disent-ils, d'abord guaranteein un avenir décent et l'avenir des enfants, et de l'enfant, puis la plaine inondable. Ces couples reportent habituellement conception "pour plus tard", oubliant que la capacité d'une femme à faire des bébés sains et sécuritaires au cours des années réduits. Après 35 années Enfin, la décision d'avoir un bébé tant attendu peut échouer.
  Avant de devenir enceinte, les deux futurs parents devraient commencer à suivre un mode de vie sain, régime d'examen, d'exclure les produits nocifs, manger des fruits et légumes frais. Assurément, nous devrions renoncer à boire du café, l'alcool et les cigarettes, ainsi que le rejet aigu de mauvaises habitudes de menacer le stress pour le corps, il faut leur donner l'avance et que les deux partenaires. Après la caféine banale peut se accumuler dans le corps et des quantités excessives peuvent déclencher une fausse couche.
  D'une grande importance pour la conception de la planification a les femmes de poids. Le fait que l'insuffisance pondérale peut indiquer possibles changements hormonaux dans son corps, et augmente le risque de démonstrations excessives de diverses complications liées à la grossesse.
  Aussi avant la grossesse il est recommandé de se soumettre à un examen médical complet et, si nécessaire, être considérées comme les parents de beauté les deux partenaires - la clé pour avoir un bébé en santé.
  En conclusion, nous disons que la conception de plan ou pas - ce est une décision personnelle de chaque paire. Cependant, en recevoir, ne oubliez pas que l'enjeu est le trésor précieux - votre futur bébé - et risquer sa vie et l'intégrité physique - blasphème!  




Яндекс.Метрика