Le mot «massage» vient du massage français, de la «masse» en arabe - «toucher». Cette action mécanique sur la surface du corps ou le corps dans un but spécifique (que ce soit médical, la prévention, l'hygiène, etc.). Influencé compris caresser, frotter, en tapotant, pression, vibrations d'une certaine surface du corps, à la fois avec les mains et les dispositifs spéciaux. Compte tenu de la finalité de la procédure, il ya des types suivants: beauté (hygiène), auto-massage, sports, thérapeutiques ou médicaux.
Qu'est-ce que le massage médical
Le plus important pour la santé humaine est considéré comme un massage médical. Ses avantages inestimables pour les nouveau-nés comme une croissance et le développement du corps intensive, et pour les jeunes souffrant de diverses maladies. Il précieuse pour les athlètes qui sont blessés diverses étiologies, et pour les personnes âgées souffrant de maladies du système musculo-squelettique, le système respiratoire, et ainsi de suite. P.
Médical et thérapeutique massage - effets sur le système sur le corps humain, favoriser la relaxation et calmer les muscles tendus et tonifier adaptera pas. Ils peuvent encourager ou conduire à un état de relaxation du patient. Avec une manipulation de médecin réduit la quantité d'acide lactique dans les muscles, ce qui provoque des douleurs, élimine les spasmes musculaires et maloruhlyvist. Selon la technique de guérison thérapie physique améliore la circulation, active le drainage lymphatique, ce qui aide à nettoyer l'ensemble du corps des tissus et des organes de la fonctionnalité plutôt restaurés après des maladies blessures, chirurgie, à long terme.
Massage en pédiatrie
Aujourd'hui massage thérapeutique pour les bébés a une place spéciale dans la pédiatrie. Ses principaux objectifs sont:
régulation respiratoire;
stimulation de la croissance de l'enfant;
enlèvement de tonalité;
normalisation de l'appareil digestif;
se débarrasser de coliques.
Il ya thérapeutique et prophylactique (massage de santé.
Enfants massothérapie première année comprend un ensemble de techniques spécifiques à la musique classique, avec une différence de force et la performance de la douceur. Effectuer les bébés de massage ne peut professionnel qui connaît tous les caractéristiques anatomiques et physiologiques de l'organisme. Voici les points les plus importants qui doivent être notés avant de se frotter à l'enfant de faire comme suit:
Éviter l'utilisation de différentes crèmes et poudres de massage;
Tous les mouvements doivent coïncider avec la trajectoire des vaisseaux sanguins;
pendant un ventre de massage contourner le foie (ceci se applique également aux organes génitaux);
techniques de vibration exclus dans les reins;
si la peau est une rougeur ou une éruption cutanée, vous devriez éviter ces zones.
Les principales contre-indications pour massage médical chez les nourrissons est la présence d'fémorale, hernie inguinale et ombilicale, les maladies de la peau, une maladie cardiaque congénitale, le rachitisme chez aiguë. Une mise en garde - le comportement du bébé pendant le massage. Cette procédure devrait lui apporter satisfaction, émotions positives, profiter. Si le bébé est méchant, exprimé son mécontentement, ne insistez pas. Sélectionnez ces exercices et des techniques pour le configurer au positif, et la prochaine session massazhoterapyy commencer est avec eux.
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Dans la vie du bébé est des changements très rapides qui se produisent dans la première année. L'enfant apprend et apprend à rouler, puis se asseoir, ramper et à marcher.
Massage pour Bébé fait un grand impact sur le corps:
renforce les muscles, apaise et détend, développe la motricité, soulage la tension musculaire. Si la mère se fait massage pour bébé, il devrait commencer avec environ un mois. Avant de faire le massage de se rappeler et d'apprendre les mouvements de base qui vous enseignent une clinique pédiatre ou un thérapeute-patient. Ne oubliez pas que les enfants peuvent être contre-indications pour le massage, afin d'écouter les recommandations de votre médecin.
Comment masser votre bébé seul? Voici quelques conseils:
- Prenez un massage le matin ou l'après-midi avant le repas.
- Aérer la pièce.
- Préparer une place pour le massage, massage à l'huile chaude et l'érythème.
- Se laver les mains, se assurer que les ongles sont coupés. Retirez tous les bijoux des mains qui pourraient endommager la procédure.
- Commencez le massage avec un peu de temps - 3-4 minutes, en augmentant progressivement à une session de 20 à 30 minutes en bonne santé.
- Faire le massage légère: caresser, frotter, le pétrissage, vibrations. Évitez la force, parce que vous pouvez nuire à votre bébé.
- Écoutez la santé du bébé si le bébé commence à se comporter nerveusement, arrêter immédiatement la procédure. Exercice ne devrait pas causer de la douleur.
- Après le massage doit habiller l'enfant et de leur permettre de se détendre.
Massage pour bébé vous est facile. Voici les exercices de base.
- Caresser les extrémités supérieures.
- Cumul des extrémités haut de la poitrine.
- Caresser les membres inférieurs.
- Cintrage et redressage des extrémités inférieures simultanée.
- Inverse de l'arrière vers l'estomac.
- Caresser région fessière moelle.
- Dessin d'une position couchée.
- L'estomac d'enseignement.
- Tracer l'abdomen dans le sens des aiguilles d'une montre.
- Étapes de soutien.
- Ramper pose avec des grenouilles.
Si votre enfant est affecté massage, et vous ne voulez pas pour une raison quelconque, le faire à la clinique, la procédure peut être fait à la maison.
Ne oubliez pas que dans le cas d'un médecin, massage doit être fait spécialiste. Maintenant, de nombreux établissements médicaux offrent ce service et massothérapeute qualifiée va revenir à la maison à un moment qui vous convient. Le massage thérapeutique a un effet bénéfique sur le nouveau-né, accélère le développement mental et physique.
Le massage de bébé Santé peut commencer avec deux semaines d'âge. Avec cette procédure simple pourrait facilement faire face chaque mère. Mais avant que vous commencez à faire ce massage votre enfant devrait voir son médecin.
Il existe de nombreuses contre-indications: lorsque l'enfant a diathèse, diverses maladies infectieuses et inflammatoires; se il souffre d'une maladie cardiaque congénitale et d'autres maladies.
Massage pour un bébé en bonne santé est très utile et même nécessaire physiologiquement. Délicat touche les bras de sa mère lui donnent gentillesse et la chaleur, de renforcer le lien entre la mère et le bébé, augmentent le taux d'hormones de croissance, les enfants dorment mieux, massage renforce la santé de l'enfant en général.
Sélectionnez le temps de cette procédure immédiatement avant une baignade en soirée. Habituellement enfants comme le massage, mais si pour une raison quelconque commencer à montrer le mécontentement, il doit être arrêté immédiatement.
La chambre doit être chaud, les jeunes enfants ne aiment pas le froid. L'enfant doit être mis sur la couche de flanelle ou une serviette moelleux doux. L'huile doit être utilisé uniquement biologique, pressée à froid; il doit être chauffé.
Avant le massage devrait être un peu jouer avec le bébé, le préparer; il doit se sentir bien et être de bonne humeur. Massage miettes de lumière, en apesanteur, les mouvements flottement, se concentrer sur son dos et marchands. Doigts triées sur la surface de la peau dans le sens de le bébé, ensuite vers le bas.
Doucement et facilement plier le genou et redresser une jambe, puis l'autre. La même faire avec poignées, pliant et redressant le coude. Bien masser chaque doigt, cela vous aidera non seulement la bonne santé de votre enfant, mais des points d'activation, qui sont responsables pour les récepteurs de la langue.
Toujours terminer coups de massage doux dos, circulaire ou croix. Effectuer la procédure de massage pas négliger, il porte une charge positive et apporte beaucoup de plaisir que le bébé et la mère.