Aujourd'hui préjugés profondément assis quelque part dans le subconscient, qui est parfois très difficile d'éviter l'exposition. Par exemple, pourquoi ne pas regarder dans le miroir la nuit, où ce signe?
  L'influence de préjugés
  Rappelons au moins présage depuis l'enfance, lorsqu'il est lancé à travers la route un chat noir, la première chose que vous touche serrant et attendu pour le lieu où il est tombé, traverser une autre personne. Ceci et beaucoup d'autres croyances similaires nous transforme en gens qui ont peur de rentrer chez eux pour les clés oubliées et ne regardez pas dans le miroir, dire que tout va bien et donc pas frapper sur le bois et ainsi de suite, ad infinitum.
  Regarder surface réfléchissante la nuit: interdit?
  Cette croyance répandue est étroitement liée à la conviction qui remonte à la nuit des temps, quand nos ancêtres Slaves croit que cette nuit a ouvert la porte à un autre monde, un miroir est le droit chemin. Et là, dans le miroir est connu pour diriger les forces obscures.
  Toutes les histoires et légendes de véritables interdisant regarder dans le miroir quand il est suteniye ou assez sombre, difficile de juger. Mais les gens sont convaincus que, sur ne importe quel prétexte pour ne pas se approcher de lui, après le coucher du soleil.

  Roots prendra un certain
  Donc, sur la base de ce que leur profonde conviction de la nécessité d'éviter surface spéculaire dans la nuit? Le fait que le miroir au cours des années et même des siècles absorber les images et les opinions des gens qui ont déjà penchés sur eux, mais pas tous d'entre eux étaient correctes et avait de bonnes intentions. Donc Mirror accumulé et conservé l'énergie de tous ces gens, leurs images. Et si vous regardez la nuit, puis affichage peut être susceptible de voir les mauvais esprits. Pourquoi le mal, parce que à se regarder les gens de différents âges, des générations de personnages et les mœurs? La réponse est la même: la nuit les forces obscures prévalent.
  Donc, le plus long et plus vous regardez dans le miroir la nuit, plus il est probable que les mauvais esprits sont nourries votre énergie, ce qui est tout à fait capable de les aider à passer de l'autre monde dans le monde réel.
  Fortement recommandé de regarder dans le miroir à la lumière des bougies: il vous aide à vivre Problème nature différente et la maladie difficile. Le temps de minuit à trois heures du matin est le plus dangereux, parce que dans cette période peut être vu dans le reflet du diable que les fidèles de Dieu comme la mort (mais si nous parlons franchement, hommes pieux, en fait, ne ont pas à croire à la «surnaturel hérésie »).
  Aussi, ne essayez pas de deviner à une surface lisse (pensez une de divination de Noël le plus populaire à une époque où les filles ont mis deux miroirs face à face, la lumière des bougies et essayer de voir Mr Right - ce est une inadéquation complète de leur foi). Bien que, encore une fois, pour voir de quel côté: de nombreuses traditions chrétiennes et même les jours fériés (y compris la Saint-Jean) proviennent de l'époque païenne, et conserver leur valeur dans la société moderne (mais pas aussi importante que précédemment) .
  Quelques mots sur les signes
  Une fois que nous parlons de superstitions associées avec des miroirs, ne oubliez pas que quelques-uns: par exemple, nous savons tous qu'il ne peut pas donner, il peut apporter grand malheur à la personne qui a reçu un tel cadeau. Aussi dans la maison où la personne décédée, les accrocher prises pour éviter morts connexion enfers avec le monde réel de la vie. Non recommandé pour dormir devant le miroir.
  En conclusion, je tiens à dire: ne croyez pas toutes les croyances ou présage. Alors, décidez pour vous-même ce qui faire confiance et ce - pas la peine. Et certainement le bon sens vous dira la bonne réponse.

Déjà dans l'Egypte ancienne étaient vénérés couverts et compétences sont gentils et tranquillement considéré comme un avantage important.
En Russie à la cour de la Moscovie et grands-ducs de couverts servis seulement honorables invités et les propriétaires eux-mêmes pris de la nourriture à partir des plaques à la main.
Sérieusement noblesse russe a commencé à apprendre les bonnes manières que Peter I. Il a compilé et publié le célèbre livre «Jeunesse honnête Mirror", qui énonce les règles de conduite dans la société et les règles de conduite à la table.

Aujourd'hui chaque personne instruite doit connaître les règles de comportement à la table:
• Ne vous précipitez pas le premier à prendre place à la table.
• aider la jeune fille à se asseoir, repoussant sa chaise.
• Assis à la table, ne le niez pas la nourriture. Hôtesse peut offenser un tel mépris pour ses efforts. Si vous ne avez pas faim, essayez un peu de tout.
• Ne pas aller dans l'autre extrême - absorbant tout sans discernement, sans égard à leurs voisins.
• Si un repas avec des rafraîchissements que vous voulez essayer, est loin de vous, pas lui tyahnysya et demandez poliment que vous lui avez donné.
• Repas sur une plaque de bagages en petites portions, sans se mélanger dans toute masse informe.
• Ne mettez pas votre collier de serviette en tissu et non povyazыvay autour de son cou. Développer et mettre à genoux devant un repas sera servi. Ce tissu lingettes ou pas de bouche, pas de couverts. La bouche et les mains doivent être nettoyées avec du papier absorbant. Après le repas, mettez une serviette en papier sur une plaque, tissu - près de la plaquette.
• Lorsque vous mangez essayer d'être soigné. Mangez lentement, ne parlez pas la bouche pleine. Si vous demandez quelque chose, puis, avant de répondre, d'abord prozhuy et de la nourriture de prohloty.
• Savoir utiliser des couverts correctement. Ne pas manger avec une cuillère qui peut être mangé avec une fourchette. Ne pas manger avec un couteau: il est non seulement laid, mais également dangereux - vous pouvez couper votre bouche. Couteau garder dans la main droite et la fourchette - la gauche. Ne pas les traduire d'une main à l'autre jusqu'à ce que vous mangez tous les aliments.
• Si vous avez laissé tomber le couteau, fourchette ou une cuillère, ou de soulever eux. Dans cette situation, vous devez demander un autre instrument ou tenter d'expliquer leur malaise, attirer l'attention.
• Lors de la table ne se prononce pas voisins. Trouver à l'aise accidentellement frappé son but non comestibles débarrasser de lui rapidement.
• La viande coupée en petits morceaux dans un plat. Mangez une seule pièce - couper prochaine. Toute la partie ne devrait pas être coupé de la viande refroidit rapidement, et la plaque sera regarder bâclée.
• Essayez de manger silencieusement, pas DUI pour les plats chauds, pas pryhlebыvay pas chomps, frapper couverts.
• Les cours généraux prennent vous fermez à la pièce, en tout cas, sans sélectionner une pièce qui vous semble le mieux.
• oiseaux - canard, oie, poulet, dinde - prise totale de la plaque avec une fourchette et couper en petits morceaux.
• os de poissons sont retirés avec une fourchette ou les mains.
• Garnir - pommes de terre, pâtes, légumes - gagnent sur la fourche, en aidant avec le couteau.
• Ne pas se lécher les doigts; Essuyez-les avec une serviette en papier.
• Ne pas ramasser la sauce de pain sur la plaque, ne importe comment ce était délicieux.
• Bones Compote de fruits crachent pas sur une soucoupe et la cuillère sortir de sa bouche et de mettre une soucoupe.
• Après avoir mangé couteau sale, fourchette, cuillère sur les bagages que son assiette.
• suffit de se asseoir à la table, pas sur elle navalyuysya poitrine et n'a pas les coudes sur la table.
• Si vous avez besoin de se lever de la table, demander la permission du propriétaire.
• Ne laissez pas une cuillère à café dans une tasse de thé ou de café. Incorporer le sucre, mettre la cuillère sur la soucoupe.

Suivez les règles de comportement à la table, même lorsque vous Yish une. Cela vous aidera avec tous vos compétences pour devenir un habitudes permanentes et sains pour vous.

Cours d'éducation physique contribuent à promouvoir la santé. Exercez votre organisme à développer, renforcer l'immunité, de vous faire un plus durable et solide. En outre, des activités sportives améliorer l'humeur et les jeux d'équipe éduquer sentiment de camaraderie et d'entraide.
✏ cours d'éducation physique doivent venir que dans une forme spéciale.
• Restez en forme en fonction Locations (gymnase, terrain de sport, stade, piscine et saisons (automne, hiver, printemps).
• Aller à la forme adoptée par votre école (survêtement, shorts, pantalons, chemises, vestes, etc.).
• Forme doit être confortable et facile. La plupart des vêtements adéquats en tissus naturels, qui sont bien Fuite d'air en été et retiennent la chaleur en hiver.
• Observez que vous ne interfèrent montres, des bijoux, des épingles à cheveux. Si vous avez les cheveux longs, retirez-les de sorte qu'ils montaient dans les yeux et ne interfèrent pas avec vous et les autres.
Dans le vestiaire   Gardez votre calme, prenez votre temps, Ne pas jouer, ne pas faire de bruit. Incorporer délicatement vos vêtements et aller en classe. Si votre salle de casier à l'école ne est pas fermé au moment de la leçon, essayer de ne pas y laisser de l'argent et des objets de valeur.
Pendant les cours d'éducation physique vous devez être très prudent recueilli, attentif et prudent. Vous vous déplacez rapidement et rapidement, parce que la plus grande chance de réception de la demande et d'autres blessures et des contusions. Exercice abusif peut nuire à votre santé et provoquer des blessures.
✏ Pour éviter les blessures, ne faire que ces exercices et tout comme l'enseignant dit et spectacles.
• Ne vous tenez pas trop près de l'étudiant d'effectuer tout exercice.
• Vous devez être extrêmement prudent lors de jeux et d'exercices avec le ballon, corde à sauter et en classe sur l'équipement des bars, de la corde et autres sports.
• Dans les jeux de l'équipe doit suivre les règles.
Si vous vous sentez malade avant ou pendant la leçon en informer immédiatement l'enseignant. Si vous voyez que votre ami est tombé malade, appelez immédiatement l'enseignant.
Règles de comportement sur le terrain de jeu
Durant les mois chauds, cours d'éducation physique sont généralement lieu à l'extérieur. Si l'enseignant vous a averti que les classes d'éducation physique seront sur le terrain de jeu, prendre soin d'une forme appropriée. Au contraire, il sera le jogging costume avec des pantalons longs et veste légère. Vous ne pouvez pas aller en classe dans un T-shirt, parce que vous rincer après la course, vous pouvez attraper un rhume.
✏ Forme doit être confortable, durable, fabriqué à partir de matériaux naturels.
• Aller à une aire de jeux et la laisser seule avec sa classe, accompagnés par un enseignant.
• Ne pas aller au-delà du terrain de jeu. Si le site impliqué deux classes en même temps, ne pas entrer dans le territoire d'une autre classe.
• Pendant l'exercice prudence. Essayez de ne pas tomber, ne pas pousser les autres élèves de ne pas marcher sur quelque chose de pointu.
• Si l'achèvement de cours d'exercices comme lancer des équipements sportifs, être très prudent. Prenez soin de ne pas entrer dans ce sujet avec d'autres étudiants et camarade de classe n'a pas obtenu de vous.
Règles de conduite dans la piscine
Maintenant de nombreuses écoles ont des piscines, où les cours d'éducation physique. Si l'école est pas de piscine, il est souvent visité sa classe dans un complexe sportif.
Habituellement cours d'éducation physique dans la piscine vraiment comme les gars. La natation est non seulement bon pour la santé, renforce et durcit le corps. Il apporte beaucoup de plaisir et de joie.
Beaucoup d'entre vous aiment nager, plonger, jouer dans l'eau. Mais nous ne devons pas oublier que la piscine - un lieu de risque élevé.
✏ placé dans l'eau vous oblige à une attention particulière et le strict respect de la sécurité.
Votre piscine commence à se préparer pour cette leçon.
• Si vous allez à la piscine de la maison, essayez de ne pas être en retard. Au contraire, tout ce que la fin ne seront pas autorisés dans la piscine.
Pré recueillir toutes les choses nécessaires à la piscine.
Dans la piscine, vous devez avoir:
1) maillot de bain ou des troncs;
2) capuchon en caoutchouc;
3) pantoufles de bain;
4) serviette;
5) savon dans le savon, éponge et du shampoing (dans un sac séparé);
6) chaussures amovibles.
• Mangez au moins 2-3 heures avant l'exercice. Swim est dit être sur un estomac plein, très malsain.
• Ne le prenez pas avec vous et ne pas laisser dans les vestiaires (vestiaire) les objets de valeur et de l'argent. Peut-être votre piscine est un endroit spécial pour les garder. Si ce ne est pas possible, essayez de jours de classe dans la piscine ne prend pas beaucoup d'argent et ne pas porter de bijoux coûteux.
• Si vous vous sentez mal, être franc à propos de cet enseignant.
• Ne pas jouer dans l'âme, ne pas courir, ne pas jouer. Il est facile de glisser sur un sol mouillé et de se blesser.
• Alors que dans l'eau, vous devez être très prudents.
✏ entre dans l'eau et hors de lui strictement par l'équipe d'enseignants.
• Vous ne pouvez pas jouer avec les cris bruyants et des cris.
• Ne pas pousser l'eau à vos camarades de classe.
• Ne plongez pas vers l'autre.
• plongée du côté de la piscine ne peut être sur l'équipe d'enseignants.
• Ne pas "Topit" autres étudiants.
✏ Ne appelez pas pour aider les adultes, si vous ne avez pas vraiment besoin.
• Si votre camarade est tombé malade et il a commencé à couler immédiatement appeler l'enseignant.
✏ Si vous avez commencé à couler, ne paniquez pas et essayer de rester sur la surface de l'eau et appeler à l'aide.
• Alors que dans l'eau, faire que les exercices qui dit l'enseignant.
• Jouer tous les sports, suivre les règles.
• Dans l'eau, essayez de rester en mouvement pour garder au chaud et éviter l'hypothermie. Si vous avez commencé une forte fièvre, des frissons apparus ("chair de poule") ou les lèvres bleues, avec la permission de l'enseignant doit quitter la piscine et prendre une douche chaude.
• Si pour une raison quelconque vous avez besoin de sortir de l'eau, demander la permission de l'enseignant.
• Après la natation devrait prendre une douche chaude. Essuyez avec une serviette, sèche cheveux. Avant de vous rendre sur la piscine, assurez-vous que vous êtes habillé chaudement.
Votre sécurité lors de la conduite sur des skis
Si l'éducation physique leçon de ski en hiver passe, être particulièrement prudent, sinon vous pouvez vous blesser. Donc, ne faire que ce que dit l'enseignant.
• Si vous ne savez pas comment faire du ski, écouter attentivement les explications de l'enseignant.
• Ne pas exposer l'avant et sur les côtés des bâtons de ski. Ne soulevez pas leurs extrémités pointues.
• Piste de ski bottes, skis et bâtons répondu à votre taille et la croissance.
• Vos vêtements doivent correspondre à la météo. Il devrait être à la fois chaud, léger et confortable. Ne oubliez pas de porter un chapeau et des gants.
• Si vos classes sont organisées dans le parc ou dans les bois, ne pas tomber derrière la classe, se il vous plaît sentir ski libre.
• Si vous descendez la montagne sur des skis, jambes plier légèrement les genoux, bâtons de ski ramènent.
✏ pas descendre de la colline, si vous avez un mauvais tour sur skis ou peur.