Vous invite Bali ou la Thaïlande, Paris ou rêve excite l'imagination de l'Afrique? La première étape que vous pouvez faire avec votre propre appartement, activant déclenchement de zone.

  Plan de Magical

  Octagon bagua   - Un talisman sacré Feng Shui. Utilisez-le pour trouver le point de notre voyage de départ. Bagua mis sur appartements du régime et même une salle séparée, veillez à utiliser la boussole. Diviser l'espace sélectionné en huit parties, dont l'une sera un Voyage de zone.

  au nord-ouest de cours

  Le secteur de Voyage le plus de succès - au nord-ouest. Ses éléments métalliques -, couleurs - blanc, or métallique et argent.

  Métal de cloche

  Activer voyages de zone aidera fers à cheval, "musique du vent" et d'autres objets métalliques. Même la cloche est capable de faire des miracles! Il suffit de l'appeler, tandis que les appartements du nord-ouest, pensent à se lancer - et besoin de l'argent ou le visa tant attendu - semblent tous au bon moment.

  Transférer le monde ensemble!

  Si vous voulez aller en Inde, mettre sur la table dans le domaine de figurine de Voyage d'un éléphant, France - petite Tour Eiffel, aux Pays-Bas - un vase de tulipes. Bonne aide Globe (vous pouvez mettre petite) et belle carte, drapeaux sur eux afin de signaler les endroits où vous avez été, et ceux où le vent vous appelle errant.

  Les mots magiques: affirmations Locations

? Notre désir de posséder une puissance incroyable, et a fait forte - parfois plus. Lorsque vous ushyvayetesya dans la région ou envisagez photos de voyages de voyages, disent les mots magiques. Voici les affirmations de base (déclarations positives) pour un voyage réussi. Utilisez-les, ou créer votre propre.
? Je obtenir de l'aide et le soutien de partout et de tout le monde.
? Je ai assez d'argent pour un merveilleux voyage.
? Lorsque vous voyagez Je apprécie la vie et de rencontrer beaucoup d'amis.
? Je peux voyager par tout mode de transport: par voie terrestre, par l'eau ou de l'air - et se sentir toujours en sécurité.
? Je ai protégé, et la route qui peut me arriver que du bien. Je ai le droit de recevoir de l'aide et le soutien du peuple. Je mérite cela. Je ai toujours été chanceux! Vous dites que ces affirmations, essayez de ressentir de la joie de joie comme si votre rêve est devenu réalité. Ces sentiments souhaiteront certainement les performances du catalyseur.
  Auteur: Natalia Pravdina, un spécialiste dans le feng shui  

  Beauté et Santé, apparemment inquiet de tous les gens depuis les temps anciens. Ce est pourquoi il ya beaucoup d'exercices sur ces aspects. Par exemple, un de ces exercices - Ayurveda. C quoi? Qu'est ce que ça fait?

  C quoi?

  Ainsi, l'Ayurveda - une doctrine de vie. Et la vie est connue pour être polyvalent, de sorte que dans cette science comprend de nombreuses directions.

  Où est-ce important? On croit que cet enseignement est le berceau de l'Inde, ce est là en tout temps, les gens ont accordé une attention particulière à l'intégrité de la nature humaine, qui se compose de plusieurs parties interdépendantes. Oui, attribuer plusieurs aspects:

  Atma (âme). Ce est un principe naturel, qui se exprime dans les vues globales de l'univers, l'attitude, commun à tous les principes existent, des règles et des canons cachés. L'homme doit comprendre leur place dans le monde de comprendre pourquoi il vit et existe.

  Manas (le mental, l'esprit). Dans la doctrine stipule que les faits et gestes personne a pris naissance dans son esprit, mentalement. Si Atma - un point de départ, une certaine force de guidage, le Manas, car il donne la disposition du corps. Si les pensées sont mauvais, pas normal. Une bonne idée est présentée en bonne santé, le bonheur et l'harmonie.

  Indriyas - une personne de sentiment. Ils sont capables de lier l'esprit vers le monde extérieur par le biais de sons, d'images, de sensations tactiles. Tout cela affecte en quelque sorte l'esprit, alors la personne déterminée avec leurs objectifs et leurs aspirations.

  Sharira - corps, âme qui assure la communication avec le monde. Le corps aide une personne à influencer le monde.

  Selon l'Ayurveda, les quatre composantes doivent être dans l'unité, alors seulement que nous pourrons atteindre l'harmonie.

  Qu'est ce que ça fait?

  Pourquoi, en général, si vous voulez une doctrine de vie? Celui-ci doit décider pour lui-même. Certains, par exemple, ont tendance à l'harmonie spirituelle et Ayurveda peut lui donner. Autre améliorer corps et en utilisant les principes de l'alimentation ayurvédique pour la perte de poids. Et il est également logique. D'autres encore veulent comprendre le sens de la vie et de prendre une place bien définie.

  L'enseignement sera tout comprendre. Certains veulent améliorer leur santé et de se débarrasser de la maladie. Cette science de la vie, aussi, va certainement aider. En général, la vie se compose de nombreux composants. Et chacun d'eux a une place dans l'Ayurveda, chacun d'entre eux ont accordé une attention, car il ya de nombreux domaines d'études.

  Les principales dispositions

  Qu'est-ce que l'Ayurveda? Ce est une science à propos de tous les aspects de la vie et leur unité. Cet enseignement est principes fondamentaux:

  Équilibre. Seul celui qui sait garder un équilibre entre l'âme, l'esprit, le corps et les émotions, peut vivre en harmonie et être en bonne santé. Par exemple, le yoga aide à renforcer l'esprit, corps parfait, aiguiser les sens et purifier l'âme. Tant les principes de l'Ayurveda, faire du yoga.

  Tout le monde est spécial, tout le monde est l'individualité. Ainsi, on pense que chacun de nous a sa propre constitution spéciale, qui doit être maintenu dans un état optimal. Le fait que l'on est utile à un autre peut faire mal. Cela signifie que votre alimentation, votre mode de vie doit se adapter à l'environnement, à l'environnement. Sinon, il peut être un déséquilibre, qui va certainement briser l'harmonie.

  Nous - ce que nous mangeons. Les partisans de cette théorie croient que le traitement de coeur, le corps, l'esprit et les pensées implique non seulement le maintien d'un certain mode de vie, mais aussi certains aliments. Mais il convient de noter que de tels produits pour différentes personnes peuvent être différents.

  Les types de personnes dans l'Ayurveda

  Dans cet enseignement sur différents types de personnes. Il y en a trois:

  Vata (vent). Les gens de ce type sont souvent build assez mince, les cheveux fins, de la peau et des ongles. Ils sont également en mouvement rapide tout saisir à la volée, mais presque immédiatement oublient tout. Les gens de ce type ne tolèrent pas froid, ils ne peuvent pas se réchauffer. Métabolisme rapide, de sorte que le poids de la parole ne peut pas aller. Selon cette doctrine, le régime alimentaire de ces personnes devrait inclure les produits suivants: les noix, le riz, le sarrasin, les produits laitiers. Mais il est nécessaire de limiter la quantité de légumes crus, les pommes (notamment acides), le soja et le poivre (avec des assaisonnements peuvent muscade et cardamome).

  Pitta (feu). Les gens de ce type physique normale moyenne. La nature de l'explosion, les gens peuvent souvent entrer en colère, en colère, montrer de l'agressivité. Cheveux généralement légers, minces, de nombreux grains de beauté sur la peau, la peau avec une teinte rose et sont sujettes aux rougeurs (par exemple en raison de la surchauffe). L'homme ne tolère pas ce type de chaleur et la soif et la faim (juste douloureux). Top Produits: haricots, asperges, chou-fleur, le lait de céleri. Avec les épices peuvent coriandre, la menthe, de l'aneth et la cannelle. Et de la viande rouge, les noix et le safran doivent être abandonnés.

  Kapha (le flegme). Ces personnes ont généralement tendance à être en surpoids à cause du métabolisme lent. Ils sont faciles à prendre du poids, mais se en débarrasser facilement. L'homme ce type de lent et parfois paresseux, mais confiant, équilibré et paisible. Le régime alimentaire doit être soigneusement préparé. Il doit manger le riz brun, le tofu et les haricots. Nombre de bonbons, de poulet, riz blanc et de porc devrait limiter. Épices optimale - gingembre.

  Principes de la nutrition

  Selon cette doctrine, le régime devrait être basé sur le temps de l'année. Ainsi, il ya quatre options:

  Automne. Ce est la lumière, vide, froid et rugueux. Donc, il devrait être utilisé plus de grains, céréales, potages, certainement ajouter à des plats de viande. Mais sur les salades pour un meilleur temps d'oublier, légumes traiter thermiquement. Nombre de café et de thé limite, mieux boire des potions à base de plantes plus.

  Les hivers sont froids et durs. Renforcez vos céréales du corps et les soupes. Vous pouvez utiliser les épices d'hiver: le gingembre, la cannelle, les clous de girofle.

  Spring Awakening nature, et devrait éveiller votre corps. Donc, aigre, salé et gras préférable de ne pas utiliser de la farine ou doux. Manger des haricots, radis, radis, l'ail, la dinde, le poulet et les fruits et légumes.

  L'été est souvent chaud. Mieux cette période de l'année pour prendre des fruits lumière (pas d'agrumes et non acide), les verts, les asperges, le chou, de riz basmati. Crème sure et le fromage est préférable de ne pas manger.

  Biorythmes quotidiens

  Selon l'Ayurveda, il ya biorythmes quotidiens. Nombre total de jours divisés en plusieurs périodes:

  Kapha est de 6 à 10 heures. Cette période est marquée paix. Normalement, le corps est lourd, il est l'apathie.

  Pitt période dure de 10 à 14 heures. Le soleil est haut, de sorte que les gens se sentent une faim forte. La digestion est particulièrement bon que le métabolisme.

  période de coton caractérisé par le mouvement à ce stade a la plus forte activité.

  Cosmétiques, les médicaments

  Si vous voulez choisir les cosmétiques ou les compléments alimentaires, il faut considérer les caractéristiques. Et ne oubliez pas, les huiles, crèmes et des trucs peine d'acheter simplement vérifier dans les magasins.
  Harmony paix et la santé!