Beaucoup de gens viennent au magasin pour la femme qu'il aime des fleurs ou un cadeau, se demandant comment vendeuse si habilement cadeaux que vous ne pouvez pas trouver les défauts emballé. Papier d'emballage gratuitement, ils ne semblent pas faire quelque chose de spécial, mais le résultat est un ensemble merveilleux que même désolé pour imprimer. Quel est le secret de cette compétence? Est-il impossible de l'apprendre? Je veux vraiment devenir un vendeur dans un magasin de fleurs, et la vie extraterrestre pour emballer des cadeaux et des fleurs belle emballage élégant?
  Bien sûr que non. La réponse est beaucoup plus proche.

  Il ne est pas nécessaire de posséder ne importe quel art, ont des mains ou escroc magistrales essayer d'enquêter sur un emballage cadeau secret. Tout est beaucoup plus facile. L'ancêtre de tous - l'origami.

  Quel est Origami?

  Probablement chacun de nous à l'école primaire dans le travail en classe a proposé de faire une grenouille, bateau ou avion du papier. Et ce était tellement excitant, parce que par courrier normal animaux vraiment nés, les navires et les aéronefs. Et le plus important - ils pourraient voler. Ne oubliez pas de combinaison légère de pliage de papier facile et combien amusant ce qui peut arriver! Donc nous avons insufflé un petites bases d'origami. Mais, bien sûr, ne se arrête pas et n'a jamais commencer. Comment les produits étonnant peut être faite à partir de différents types de l'origami! Composer des lettres ou des modules spéciaux peuvent obtenir beaucoup d'animaux, formes géométriques, les navires et aéronefs. Vous pouvez créer toute une flotte et en profiter.


  Ensuite, bien sûr, avec du papier origami début de pénétrer la masse. Pour tout le monde peut se permettre de gagner du temps à expérimenter avec un morceau de papier, et, éventuellement, recevra quelque chose. Les chiffres de l'origami ont été donnés, ont été placés sur des étagères comme des amulettes maison décorée et agréable à l'œil. Il convient de noter que la Chine, le pays est très développé, très puissamment a déployé ornements d'art en papier étaient pratiquement ne importe où régimes pour le dessin et la modélisation sont de plus en plus de maîtres d'art sont devenus plus en plus difficile. Bientôt commencé modélisé pas seulement comprendre quelques feuilles de papier, et avec de nombreux modules différents. Nous avions à faire à propos de plusieurs dizaines de petits modules qui, finalement, recueillent eux et obtenir la forme. Cette journée est une bonne nourriture pour la pensée. Surtout pour ceux qui sont habitués à composer et recueillir rien sans instructions.

  Il existe plusieurs types de l'origami:

  Vue classique   est une compilation de morceaux d'une seule feuille de papier sans l'aide de ciseaux et de la colle, bien sûr.

  Modulaire   origami, comme mentionné ci-dessus, est formée en une de plusieurs dizaines de modules. Cependant, ils peuvent être pliés ou peuvent sshyvatsya avec du fil ou bâton de colle ensemble.

  Il existe également ce qu'on appelle   facile   Origami. Ce est une sorte d'origami, où vous pouvez utiliser des éléments simples.

  Même le papier il pliage humide, ce qui permet l'utilisation humectée pour créer des lignes lisses.

  En utilisant la technique de l'origami, vous pouvez obtenir une grande variété de produits. Mais le plus grand intérêt est l'origami, qui est effectuée par la numérisation ou l'origami modulaire, avec lequel vous pouvez créer une variété de formes tridimensionnelles. Ce est la vue la plus intéressante pour les personnes ayant un virage mathématique de l'esprit, car il permet de tenir compte de ces formes géométriques que icosaèdre, l'octaèdre et d'autres, qui sont basées sur des polygones réguliers, la réalité. Qui d'autre que l'homme qui possède papier origami peut créer icosaèdre et profiter elle est confrontée? Par ailleurs, un exemple intéressant de l'origami:

  Ainsi, nous voyons l'art de l'origami est la variété parfaite, comme la technologie et les techniques à utiliser que de me retrouver goût - ne importe qui peut. Afin de maîtriser cette technique, ne ont pas besoin de formation spéciale - même si votre arsenal se composera uniquement de quelques-uns de la connaissance, et vous ne serez pas en mesure de faire quelques excellents produits, ne vous inquiétez pas. La principale chose - pour profiter du processus, et comment - pas si important.  

  Si vous ne étiez pas un bon jour?! Quelque chose va mal dans votre vie?! Êtes-vous fatigué et perehvylyuvalysya?! Chaque sont ces moments qui frappent sur la bonne voie et nous perdre intérêt pour tout. Le sentiment d'apathie aggraver progressivement notre humeur, nervosité croissante, l'anxiété et l'instabilité émotionnelle. Naturellement, dans cet état ne peut pas être long. Changer la situation en utilisant le même soulevant. Il doit être fait dès que possible. Aujourd'hui dans l'article nous allons parler de tous les moyens d'améliorer l'humeur.


  26 façons de vous remonter le moral à la maison ou au travail
  Il ya 26 façons les plus efficaces pour égayer votre humeur. Ils doivent être utilisés non seulement mauvais jours, mais aussi bon pour prévenir des situations semblables.

  Ecouter de la musique forte. Musique - est l'une des meilleures façons de vous remonter le moral, et n'a pas d'importance, de la danse ou non. Il est souhaitable qu'elle était avec lui, et on pouvait chanter à elle (aussi important). Écouter de la musique avec un casque que possible (au travail) et à la maison sur des colonnes classiques, mais les inclure au maximum.

  La Dance. Comment poursuivre le point précédent - nous vous conseillons de la musique et même la danse. Si capable de le faire ou non. La principale chose - de se déplacer activement et de le faire avec plaisir. Oui, malheureusement, ce ne est pas travailler si zaymeshsya, mais à la maison - l'endroit parfait. En outre, vous pouvez danser (bien que, peut-être même nécessaire) dans une discothèque où beaucoup de personnes et de mouvement dans le temps avec la musique sera beaucoup plus agréable et amusante.

  Sourire toutes choses mal. Peu importe comment le mauvais, apprendre à sourire et ne pas perdre le sourire de son visage. Traiter les questions et les problèmes plus facilement et ironie. Par exemple, dans un autre revers dire: «Mais naberusya expérience pour l'avenir! ». Sourire aide moins négativement à prêter attention à la situation.

  Être organisé. Lorsque nous sommes dans une mauvaise humeur, nous avons beaucoup de ennuyeux. Tout d'abord - ce est un gâchis et les choses qui ne sont pas en place. Donc, commencer par cet ordre de déplacement en milieu de travail ou à la maison. Quand tout est soigneusement préparé, et d'être dans un endroit désigné, vous de l'âme, comme si une pierre tombe, et vous pouvez respirer profondément. L'ambiance sera, au moins pas pire.

  Prenez tâches ménagères. Si vous êtes à la maison, il aide à soulager le stress est des soins à domicile - nettoyage de l'appartement, la cuisine, le lavage des vêtements et de la literie, etc. ces classes. Tout d'abord, cet exercice que distraire de mauvaises pensées, et d'autre part ont distrait du sujet pensée malades d'autres choses (produits, quantités de tâches ménagères, etc.). Donc non seulement vous distrait des problèmes, mais aussi de faire des choses utiles, ce est de bonnes nouvelles.

  Ajustez-vous un bon calendrier des événements. Essayez de dire mentalement à vous-même que vous serez tous bien beau. Aller à toute réunion ou même un emploi avec confiance que ne attend pour vous de bonnes nouvelles. De cet état d'esprit que vous grimperez humeur et les problèmes rencontrés ne vous décevra pas.

  Ne hésitez pas à parler de leurs préoccupations quotidiennes. Lorsque mauvaise humeur devrait certainement exprimer tous les proches parents ou d'autres maux qui comprennent et vous soutiennent. Ici, vous verrez quand pardonner - devient immédiatement plus facile pour l'âme et de l'esprit cesse de tomber même envie de sourire.

  Faire du sport. Combinez expérience agréable avec plaisir. Exercice d'améliorer sensiblement l'humeur - ce ne est pas seulement amené les scientifiques de nombreux pays. Donc, si disponible - aller à la gym et de travailler à partir de là âme. Se charger fortement, bien sûr, pas nécessaire, mais il aura à transpirer. Vous pouvez travailler à la maison, mais des journalistes de l'expérience personnelle Vse-Sekrety.ru nous pouvons dire que la maison où les cours ont lieu vyalee pas aussi intense (et donc pas aussi productif que dans le gymnase.

  Jouer à des jeux. Les jeux (ordinateur, planche, carte, sports et intellectuelle) peuvent apporter un gars ou une fille avec une mauvaise humeur. Ils distraient significativement de problèmes et la bonne humeur, il est préférable de le faire dans l'entreprise.

  Regardez la série des films ou la télévision. Choisissez les comédies les plus ridicules de cette année et organiser rapidement une visualisation des films avec des amis et pop-corn. Et peu importe si vous allez au cinéma ou rester à la maison à regarder. La principale chose que le film a été choisi intéressant et drôle.

  Se engager dans de nouvelles entreprises. Non ce ne est pas tellement excitant comme une nouvelle classe. Pensez à ce que vous avez toujours rêvé de faire, cependant, toujours retardé. Créer un site Web? Faire un bon budget familial? Lisez le livre? Apprendre à tricoter? Jonglez? Et ne importe quoi! Principal profiter d'une nouvelle entreprise !!!

  Visiter un vieil ami. Obtenez charge positive, vous pouvez apprendre un vieil ami, et pas seulement l'appeler au téléphone ou envoyer une lettre par la poste ou ICQ, et il est venu à lui. Will mer de sourires, de nouvelles histoires et de vieux souvenirs.

  Promettez-vous que la prochaine fois que vous êtes prêt pour un tel manquement. Si le problème ne vous donne pas la paix, puis de l'oublier, pense encore une fois et solennellement promettre que la prochaine fois que vous êtes prêts à repousser de mauvaise humeur et de donner la promesse d'éviter un tel. Promesses vont rapidement oublier les échecs et améliorer rapidement votre humeur.

  Gâtez-vous avec goodies. Soyez sûr d'acheter pour eux-mêmes tous les goodies que vous ne avez pas mangé - Banque de crème glacée, barbecue servir, grande pizzas, délicieux gâteaux, livres de chocolats coûteux, jetons se empilent. En général, tout ce que votre coeur désire.

  Faire une bonne affaire. Vous ne pouvez pas imaginer comment bonne action peut soulever votre humeur, l'estime de soi et de changer d'attitude. Proposez grandes factures aumône. Aide personne âgée traverser la route et monter sur le dessus. Mettez un orphelinat d'argent accumulé. Réparer la clôture dans les jardins. Proposer une abeille. Essayez-le!

  Pensez au moment le plus heureux dans votre vie qui a été ou sera. Un autre très bien aider les souvenirs du passé (agréable) ou de soumettre des moments futurs (mariage, achat de nouveaux vêtements, appareils ménagers, etc.).

  Prendre une douche froide. Retirer la tension permet douche - doit d'abord oblytysya eau chaude, puis froide. Répétez l'opération plusieurs fois. Cette douche soulage instabilité émotionnelle, et très sain (pour les femmes et pour les hommes).

  Promenez-vous. Extérieur pied hausser le ton, à améliorer la santé physique et mentale. Environnement de personnes, le bruit des voitures et les sons de la forêt - calment aussi votre humeur et votre problèmes d'attitude.

  Partager question dans son journal ou votre blog. Si vous avez un blog personnel où vous partagez vos émotions, de l'humeur et de la vie des situations, il est très bon. Essayer de lui écrire tous ces sentiments que vous possédez maintenant âme. Mettre le tout sur les étagères. Décrire la situation. Conclure. L'avis ci-dessus est beaucoup plus facile à comprendre et aussi ce "procédure" plus heureux puisque vous vous donnez un bon conseil et regard lucide sur ce qui se passe.

  Faites une liste de 100 choses qui vous rendent heureux. Souvent de mauvaise humeur, nous ne remarquons pas les choses de base et les personnes qui nous apportent la vraie joie et de bonheur. Et il ya beaucoup de (mari, femme, maman, papa, chien, délicieuse crème glacée, et rien d'autre). Écrivez tous les facteurs qui ne peuvent venir avec, et qui apportent un peu de joie. Vous serez surpris quand une liste comme une bonne vie en vous.

  Regarder de vieilles photos de votre famille. Mot de bons moments du passé pour aider les vieilles photos de votre enfance, l'adolescence ou même des photos prises il ya quelques années sur les vacances ou d'anniversaire.

  Prokrychyte un oreiller. Pas de pouvoir de garder les émotions, essayer de faire un petit pas fou - fort prokrychyte un oreiller (si aucun des voisins n'a pas entendu). Ou il peut être fait ne importe où sur le terrain loin des gens. Il aide vraiment à soulager le stress.

  Soyez constamment occupé. Pour être toujours désireux de quelque chose, alors le temps de creuser en vous-même que vous ne aurez tout simplement pas, alors la meilleure façon d'oublier votre humeur - plonger tête baissée dans le travail ou la chose que vous absorbe littéralement les buts heures (par exemple, lecture).

  Appelez vos amis. Si vous ne pouvez pas parler à l'autre (il vit loin de vous maintenant ou au travail et ne peut pas obtenir d'elle), il suffit d'appeler au téléphone. Parler de son et de ses actes. Dites à votre question, écouter ses conseils. Parlez de plans généraux (lorsque se rencontrent, où vous allez, ce zaymetesya etc.). Découvrez comment son entreprise et toujours à l'écoute. Peut-être quelque chose de bien vous le dira. Après avoir parlé à l'âme devient très calme et agréable.

  Mettez tout le travail et dormir un peu. Rappelez-vous, on nous apprend dès l'enfance: "Dream - est la meilleure médecine! ». Et il est fort et un sommeil sain est capable de beaucoup. Y compris remonter le moral (après un long sommeil). Les travaux sur cette journée devrait être reporté si vous vous rendez compte que vous ne pouvez pas y faire face, sinon, faire des erreurs.

  Parfois, il est nécessaire de pleurer - est la meilleure détente mentale. Si com est allé à sa gorge, et vous savez que ne pouvant plus se retenir - pleurer un bon coup. Ce est très utile, sinon l'ensemble "rock émotionnel» vous dépose à l'esprit et sera très difficile à traiter avec lui plus tard.


  Quoi ne pas faire, en essayant de vous remonter le moral:

  Beaucoup mangent. Après tout, vous ne avez pas besoin du problème de l'obésité et des maladies connexes du tractus gastro-intestinal?!

  Prendre de l'alcool, et même plus impossible d'essayer des drogues. Ils ne peuvent avoir le temps de «désactiver» du monde, mais addictif et une grande dose très dangereux pour la santé (jusqu'à la mort).

  Essayer de gâcher l'ambiance des autres. Dans une mauvaise humeur vouloir ruiner la vie de toute personne à se sentir toute cette douleur. Pas besoin de faire ça!

  Retraite en vous-même et de ne pas prêter attention à ce problème. Créer visibilité état normal et dans l'âme et en l'absence de personnes littéralement mourir de leur malheur - ne est pas la meilleure option.

  Pas besoin de planifier mschenyyu. Revenge - pas la beauté de l'homme, mais elle inférieure dans la société.

  Pas besoin de faire quelque chose que le regret plus tard. Avant de faire quoi que ce soit, cinq fois considèrent que ce serait vous faire une bonne humeur!


  Ce est tous les trucs qui peuvent augmenter l'humeur à court terme, dont certains que vous pouvez utiliser à la fois à la maison et au travail. La principale chose à se décourager et ne pas abandonner. Tout ce que vous serez très bien!